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ruandbdz01 在 PTT 最新的發文, 共 43 篇

[心得] 清男友保健品抽屜才發現他買的馬卡全部

[ regimen ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/06/10 14:38(1周前)

[閒聊] 炸的跟甜的哪個更毒

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/05/29 15:24(3周前)

[疑問] 羽衣甘藍花椰菜生食還熟食~

[ regimen ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/05/13 15:11(1月前)

[問題] 有人吃過BHK's奢潤錠EX嗎

[ regimen ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/04/27 11:31(1月前)

[疑問] 只要不超過單日熱量，吃宵夜沒關係？

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/03/30 16:59(2月前)

ruandbdz01 在 PTT 最新的留言, 共 468 則

[詢問] 有人吃過BIOCROWN的蝦紅魚油嗎？

[ regimen ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: huwakila - 發表於 2026/06/17 15:48(3天前)

14^F推ruandbdz01: 蝦紅素要吃到足量才有用這類複合膠111.250.148.141 06/18 13:47

15^F→ruandbdz01: 囊劑量通常偏低111.250.148.141 06/18 13:47

[討論] 年紀大真的血糖容易飆?一吃飽就想睡死

[ Health ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: juvyin9507 - 發表於 2026/06/16 14:12(4天前)

5^F推ruandbdz01: 吃飽睏代表血糖震盪太快血管長期這樣搞很容易變糖06/17 10:05

6^F→ruandbdz01: 尿病06/17 10:05

[問題] 天天早睡還是睡不飽

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: yiximpod59 - 發表於 2026/06/15 10:50(5天前)

3^F推ruandbdz01: 吃B群喝咖啡1.163.117.69 06/15 16:08

[疑問] 維他命C發泡錠會結石嗎

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +10

作者: clydeburson - 發表於 2026/06/01 16:23(2周前)

3^F推ruandbdz01: 多喝水沒事1.163.125.193 06/01 18:09

[討論] 為什麼益生菌要保證菌數

[ regimen ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: yasozp98 - 發表於 2026/05/29 15:55(3周前)

5^F推ruandbdz01: 我吃過最有感的益生菌就是有保證菌111.250.133.179 06/01 09:35

6^F→ruandbdz01: 數的111.250.133.179 06/01 09:35

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暱稱：咖啡加熱加滿糖

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