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作者 ruandbdz01 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 40

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ruandbdz01 在 PTT 最新的發文, 共 40 篇

[問題] 有人吃過BHK's奢潤錠EX嗎

[ regimen ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/04/27 11:31(1周前)

[疑問] 只要不超過單日熱量，吃宵夜沒關係？

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/03/30 16:59(1月前)

[閒聊] 168斷食養生還是傷身

[ regimen ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/03/09 14:54(1月前)

[討論] 有可能只靠吃魚達到吃魚油的效果嗎

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/02/26 16:54(2月前)

[討論] 異位性皮膚炎吃益生菌

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: ruandbdz01 - 發表於 2026/02/05 14:58(3月前)

ruandbdz01 在 PTT 最新的留言, 共 452 則

[問題] VITABOX魚油吃了無感想換大研

[ Health ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: domenica88 - 發表於 2026/04/23 13:33(1周前)

8^F推ruandbdz01: 大研很不錯推推04/24 10:54

[問題] 葡萄王鹿胎盤馥活膠囊對氣色有用嗎

[ regimen ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: reny2340 - 發表於 2026/04/22 14:41(2周前)

12^F推ruandbdz01: 等特價再買XD不然太盤了111.250.150.1 04/23 11:42

[心得] 深夜手遊/追劇族：我的葉黃素救星

[ regimen ]37 留言, 推噓總分: +13

作者: xin40obbpm - 發表於 2026/04/20 11:25(2周前)

12^F推ruandbdz01: 專業推！這款對付長期用眼的酸澀感111.250.150.82 04/20 17:48

13^F→ruandbdz01: 超明顯111.250.150.82 04/20 17:48

[問題] 維生素C選膠囊還是發泡錠?

[ Health ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: lingqusu03 - 發表於 2026/04/14 10:53(3周前)

15^F推ruandbdz01: 選膠囊吸收比較好04/15 14:45

[心得] 吃了快一年B群終於找到有感的(營養師輕食)

[ regimen ]27 留言, 推噓總分: +9

作者: newsloving - 發表於 2026/04/08 11:15(4周前)

27^F→ruandbdz01: 我最近也狂掉看來也是缺生物素111.250.129.204 04/09 15:35

ruandbdz01 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：咖啡加熱加滿糖

文章數量：40