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yi54ywobpo 在 PTT 最新的發文, 共 21 篇

[閒聊] 體虛、濕氣重怎麼補？

[ regimen ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: yi54ywobpo - 發表於 2026/03/06 15:13(5天前)

[閒聊] 大家實行抗發炎飲食(吃魚油)後有感嗎

[ regimen ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: yi54ywobpo - 發表於 2026/02/25 15:19(2周前)

[討論] 植物性蛋白質除了豆類還可以吃什麼

[ regimen ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: yi54ywobpo - 發表於 2026/02/04 13:40(1月前)

[討論] 魚油？葉黃素？哪種保健品成分對乾眼有效

[ regimen ]30 留言, 推噓總分: +8

作者: yi54ywobpo - 發表於 2026/01/26 13:53(1月前)

[討論] 國外雀巢驗出仙人掌桿菌台灣的真的沒事嗎?

[ regimen ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: yi54ywobpo - 發表於 2026/01/12 11:40(1月前)

yi54ywobpo 在 PTT 最新的留言, 共 210 則

[閒聊] 過年吃太好大家怎麼瘦回來

[ regimen ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: ling4196 - 發表於 2026/03/10 15:49(1天前)

4^F推yi54ywobpo: 我也差不多胖3公斤...36.235.73.143 03/10 21:54

[討論] 年假都過幾天了生理時鐘還是調不回來...

[ regimen ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: clydeburson - 發表於 2026/03/09 11:10(2天前)

3^F推yi54ywobpo: 我這陣子也是靠營養師輕食的晚安3秒36.235.77.245 03/09 13:44

4^F→yi54ywobpo: 樂舒寧才慢慢救回來對這種收假焦慮36.235.77.245 03/09 13:44

5^F→yi54ywobpo: 跟生理時鐘混亂很有感36.235.77.245 03/09 13:44

[討論] 上班族是不是都在慢性爆肝？

[ Health ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: aileneltz9 - 發表於 2026/03/02 11:28(1周前)

4^F推yi54ywobpo: 每天都覺得肝在求救03/02 15:51

[新聞] B群補錯恐白吃！營養師：均衡飲食才是

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: jinb9945 - 發表於 2026/02/13 15:44(3周前)

7^F推yi54ywobpo: 你同事那叫吃心安61.223.33.68 02/13 20:04

[分享] 改善換季掉髮：蛋白質/B群/礦物質

[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: jiebbb3843 - 發表於 2026/02/12 11:35(3周前)

3^F推yi54ywobpo: 鋅還可以顧皮膚，一舉兩得36.235.65.243 02/12 16:35

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