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作者 jeus48 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共836則

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[討論] 有沒有FITNESS和BeautyBody的歷史的八卦

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +25

作者: benka - 發表於 2010/07/08 17:56(15年前)

10^F推jeus48:憲兵隊甲服是總統府前耍花圈要穿的那種嗎@@07/08 18:31

11^F→jeus48:抱歉推錯><07/08 18:32

[問題] 請給我意見

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: jaysuzuki - 發表於 2010/04/23 17:09(15年前)

13^F推jeus48:我也是耶XD看成雞排04/23 23:58

[問題] 對局請教

[ GO ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: aoksc - 發表於 2010/04/15 10:33(15年前)

1^F推jeus48:感覺很多地方你都下落後手的棋要點拱手讓人04/15 12:31

2^F→jeus48:而不是對手愛下官子04/15 12:31

3^F→jeus48:左上吃了大虧 39也是04/15 12:34

Re: [問題] 如果古代中國音樂的發達

[ DummyHistory ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: SydneyShiu - 發表於 2010/04/14 02:39(15年前)

1^F推jeus48:恩恩大大謝謝你04/14 12:16

Re: 第23屆富士通杯

[ GO ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: staristic - 發表於 2010/04/12 23:32(15年前)

3^F推jeus48:恩恩ㄧ開始我以為白是張栩看ㄧ看右邊才知道黑的才是04/13 00:20

[心得] 2010三重全國馬拉松

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: awon - 發表於 2010/04/12 23:06(15年前)

2^F推jeus48:推推!04/13 00:36

Re: 第23屆富士通杯

[ GO ]33 留言, 推噓總分: +19

作者: saviora - 發表於 2010/04/12 18:36(15年前)

17^F推jeus48:沒想到張栩輸ㄌ04/13 00:18

18^F→jeus48:可是他長ㄉ比較好看04/13 00:18

Re: [問題] 想請問這樣是正常的嗎?

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +6

作者: amidaba - 發表於 2010/04/12 03:14(15年前)

12^F推jeus48:維持計劃多久了ㄋ若已經ㄧ段時間了就慢慢調整即可04/12 08:35

13^F→jeus48:不用慌張飲食上少量多餐也是ㄧ個重點04/12 08:36

14^F→jeus48:抱歉原來是ㄧ禮拜04/12 08:36

15^F→jeus48:總之就是先執行有氧跟飲食還有ㄧ禮拜去幾次重訓04/12 08:37

16^F→jeus48:能負荷更多在慢慢調整04/12 08:39

17^F→jeus48:競走是不錯但是心跳要到130有點難04/12 08:40

Re: [閒聊] 豆腐

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: amidaba - 發表於 2010/04/12 03:06(15年前)

1^F推jeus48:恩恩纖維素可以減慢糖分子進入血液ㄉ速度04/12 08:13

2^F→jeus48:這樣ㄉ話胰島素就比較少脂解作用相對比較好ㄉ04/12 08:14

3^F→jeus48:蛋白質ㄉ來源最好多元化ㄧ點不要全吃豆腐04/12 08:15

4^F→jeus48:若經濟考量ㄉ話吃高纖維是比餃明智ㄉ作法04/12 08:16

[心得] 環工流力組備取全記錄

[ graduate ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: king110040 - 發表於 2010/04/09 19:49(15年前)

1^F推jeus48:推備取王04/09 20:00

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