作者 jackbase 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共86則

[ Road_Running ]92 留言, 推噓總分: +38

作者: girling - 發表於 2019/03/25 15:05(7年前)

42^F推jackbase: 現階段不建議，如果跑步會胸悶又有心悸的病史，最好把運03/25 21:33

43^F→jackbase: 動心電圖跟心臟超音波做完後，由心臟科醫師做風險評估03/25 21:33

44^F→jackbase: 後再決定。03/25 21:33

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +15

作者: lchtommy - 發表於 2018/11/17 22:51(7年前)

16^F推jackbase: 跑操場常轉彎就會磨皮11/19 06:47

[ Road_Running ]222 留言, 推噓總分: +122

作者: nba6479 - 發表於 2018/08/31 23:06(7年前)

48^F推jackbase: 如果是想要提升跑步技巧的跑，就不會想聽音樂了09/01 06:46

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: FCBRonadinho - 發表於 2018/08/15 19:08(7年前)

2^F推jackbase: 通常是姿勢問題，可以搜尋姿勢跑法看看08/15 22:35

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +12

作者: decryption - 發表於 2018/08/06 18:19(7年前)

20^F推jackbase: 休息，給氧，叫救護車。沒呼吸心跳再幫忙急救。其他的08/07 18:49

21^F→jackbase: 最好不要做，因為你根本無法診斷08/07 18:49

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +17

作者: willian24643 - 發表於 2018/08/02 19:54(7年前)

26^F推jackbase: 可以試著把身體重心往前，腳自然落下不要刻意往前跨08/02 22:59

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +22

作者: p09171989 - 發表於 2018/08/01 22:52(7年前)

27^F推jackbase: 跑步機會吸震，但柏油路的衝擊都是小腿跟膝蓋吸收，所以08/02 22:58

28^F→jackbase: 會酸08/02 22:58

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +25

作者: weiwei332 - 發表於 2018/07/23 16:37(7年前)

10^F推jackbase: 練直角坐牆增加大腿肌力可能比較適合你爸爸現階段的狀態07/23 18:25

[ Road_Running ]104 留言, 推噓總分: +60

作者: nobody0303 - 發表於 2018/07/06 00:09(7年前)

36^F推jackbase: 同意一樓的看法，建議去看睡眠門診做檢查07/06 15:13

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +18

作者: sunjason - 發表於 2018/06/17 12:57(7年前)

19^F推jackbase: 歪拖要買小一點，穿到底指縫不能碰到前面那一根06/17 17:36

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