作者查詢 / j0918jack

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作者 j0918jack 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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[問題] 居家運動會瘦比較慢嗎?
[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +15
作者: whyohwhy - 發表於 2020/05/21 14:56(4年前)
23Fj0918jack: 看到一星期就想瘦就可以噓了05/21 16:29
[問題] 我的想法是否太天真
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +22
作者: avig800 - 發表於 2019/10/17 09:48(4年前)
9Fj0918jack: 越便宜的健身房人越多吧,找貴的阿XD10/17 10:29
[討論] 一樣體脂 不一樣體重??
[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +14
作者: wonderfulboy - 發表於 2019/09/24 17:05(4年前)
15Fj0918jack: 想知道怎麼減的,避免不上後塵09/24 23:29
16Fj0918jack: 步=_=09/24 23:30
[討論] 最完美的體脂率是多少?
[ FITNESS ]80 留言, 推噓總分: +34
作者: purestone - 發表於 2019/08/16 08:02(4年前)
6Fj0918jack: 樓上,我覺得存款更為重點08/16 09:24
[問題] 體脂計上年齡與身高會影響體脂率嗎?
[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +4
作者: j0918jack - 發表於 2019/07/29 14:36(4年前)
13Fj0918jack: 了解,感謝各位指點迷津~07/30 11:22
[減肥] 現在進入撞牆期該如何改善?
[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +30
作者: GuidingStar - 發表於 2019/07/25 15:28(4年前)
29Fj0918jack: 運動完要多一點碳水,能更刺激蛋白質吸收07/25 17:57
[問題] 受傷之後想運動有哪些方法
[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +9
作者: ak1117 - 發表於 2019/07/11 20:32(4年前)
10Fj0918jack: 為什麼一堆人受傷了還硬是想運動?想表達自己很有毅力?07/12 09:21
[問題]到底要不要吃到基代
[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +10
作者: samurai1994 - 發表於 2019/07/10 10:57(4年前)
3Fj0918jack: 有點懷疑您是不是把基代跟TDEE搞混?07/10 11:40
[討論] 希望手臂上面多一點肌肉線條
[ FITNESS ]100 留言, 推噓總分: -54
作者: zaxs12333 - 發表於 2019/06/19 07:44(5年前)
40Fj0918jack: 伸手牌森7706/19 11:16
[問題] 持訓重訓減脂成效比較低嗎?
[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +21
作者: WUW - 發表於 2019/03/29 09:02(5年前)
6Fj0918jack: 樓上,重訓完還跑20分鐘的速度14跑步機好像有點猛欸= =03/29 09:35
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