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作者 ithinksoiam 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共182則

限定看板：BeautyBody

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[問題]瘦大腿

[ BeautyBody ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: newwen123 - 發表於 2010/08/08 23:14(14年前)

18^F推ithinksoiam:快走或慢跑大腿真的瘦得很明顯小腿就沒有這種效果08/09 18:04

[問題] 減肥中的你們有吃什麼保健食品嗎?

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: lin12sinon - 發表於 2010/07/16 15:59(14年前)

3^F→ithinksoiam:為什麼不吃維他命!07/16 17:03

[閒聊] 生理痛的解決方式?

[ BeautyBody ]44 留言, 推噓總分: +12

作者: toono - 發表於 2010/07/04 18:53(14年前)

11^F→ithinksoiam:其實吃止痛藥是一個很好的方法07/04 20:23

12^F→ithinksoiam:先試試看運動或食補如果很痛還是要吃止痛藥07/04 20:23

[問題] 吃綜合維他命配合運動已刪文

[ BeautyBody ]19 留言, 推噓總分: +3

作者: angel10634 - 發表於 2010/06/01 10:56(14年前)

5^F推ithinksoiam:看劑量吧像我吃的劑量就超高就會很黃06/01 13:33

6^F→ithinksoiam:如果是吃人體一天建議攝取量就還好06/01 13:33

7^F→ithinksoiam:而且應該是要分次食用將一天建議攝取再分次服用06/01 13:34

8^F→ithinksoiam:不過現在維他命廠商沒有這麼貼心就對了賺錢比較大06/01 13:34

9^F→ithinksoiam:我吃的量是每日建議攝取量的十倍就買了要吃完06/01 13:34

10^F→ithinksoiam:但是這樣也許可以調成兩天吃一次但也比較不健康06/01 13:35

11^F→ithinksoiam:在外吃得營養均衡會吃不完阿像吃麵要加肉加菜吃不完06/01 13:37

12^F→ithinksoiam:如果都吃精緻麵包麵食米飯維生素B也不好攝取06/01 13:38

[問題] 運動完會睡不好,是因為運動量不足?

[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: lucef - 發表於 2010/06/01 10:33(14年前)

8^F推ithinksoiam:還在復健先暫停這個吧可以做點其他的運動06/01 13:40

[問題] 該怎麼擠出時間運動 ?

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +1

作者: ImMinkTail - 發表於 2010/05/29 08:59(14年前)

8^F→ithinksoiam:回家的一部分用跑的這樣差不多十一點到家吧05/29 18:23

[問題] 用電鍋的杯子煮米 ~ 一杯米大概是多少꜠…已刪文

[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: angel10634 - 發表於 2010/05/28 11:40(14年前)

3^F→ithinksoiam:一杯米兩碗飯05/28 11:52

[問題] 犁田可以做什麼有氧運動？

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: warmheart629 - 發表於 2010/05/25 12:36(14年前)

3^F推ithinksoiam:膝蓋也扭傷扭傷是一輩子的事情現在保養關係到一輩子05/25 13:51

[問題] 下半身胖的人穿哪種牛仔褲好阿?

[ BeautyBody ]27 留言, 推噓總分: +18

作者: jaybestfan - 發表於 2010/05/24 22:13(14年前)

17^F推ithinksoiam:窄管比較瘦喔我啦窄管跟內搭那種貼不同05/25 13:53

[問題] 請幫我估一下勁辣雞腿堡的熱量

[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +12

作者: kidawang - 發表於 2010/05/05 13:55(14年前)

4^F推ithinksoiam:附近的早餐店勁辣雞腿是用炸的耶連香雞堡的也是炸的05/05 14:15

5^F→ithinksoiam:而且早餐店連蛋餅都是加油加蛋放餅加油好恐怖05/05 14:15

6^F→ithinksoiam:每次吃早餐都用早餐可以吃豪華一點安慰自己05/05 14:16

10^F推ithinksoiam:但是也要考慮他先炸好保存的可能性05/05 14:54

11^F→ithinksoiam:不過用煎的也要加不少油啦別介意早餐是奢華的享受05/05 14:55

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