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作者 ithinksoiam 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共182則

限定看板：BeautyBody

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Re: [討論] 直銷可以存在於這個版嗎?

[ BeautyBody ]47 留言, 推噓總分: +25

作者: SINWENYU - 發表於 2013/08/05 15:40(10年前)

21^F推ithinksoiam:我是覺得整體概念是對的可以換成豆漿+吐司or沙拉08/06 08:23

22^F→ithinksoiam:減肥一天一樣要多喝水只是可以喝白開水08/06 08:23

23^F→ithinksoiam:然後要運動光靠節食不吃到基代不運動就會復胖08/06 08:23

[分享] 斷食21天？！明星的激烈減肥法

[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: WinnieLePoop - 發表於 2013/07/31 16:46(10年前)

7^F推ithinksoiam:http://goo.gl/E6xhqN08/01 09:56

8^F→ithinksoiam:應該是一天會吃兩餐但是日出到日落之間不可以吃東西08/01 09:59

9^F推ithinksoiam:捷克有研究過一天兩餐跟一天六餐食物營養相同08/01 10:01

10^F→ithinksoiam:但是一天兩餐的減肥效果會比一天六餐好08/01 10:02

11^F→ithinksoiam:文中的斷食應該是指完全不吃某些東西08/01 10:04

13^F→ithinksoiam:而不是一天變吃幾餐但是還是營養均衡的食物08/01 10:05

[問題] 跑步腳掌和膝蓋會痛~是否姿勢不對??

[ BeautyBody ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: girllo - 發表於 2012/07/24 17:54(11年前)

6^F推ithinksoiam:如果覺得是姿勢不正確可以先從慢走快走到跑07/28 12:15

7^F→ithinksoiam:慢慢習慣正確姿勢07/28 12:15

8^F→ithinksoiam:腳掌膝蓋會痛有很多原因還有a大說的肌耐力07/28 12:16

9^F→ithinksoiam:也許是本身骨骼組成就不適合跑步07/28 12:16

10^F→ithinksoiam:也可能是因為身體重量肌肉或者骨骼組成無法負荷07/28 12:16

11^F→ithinksoiam:不是說太胖或過重就是身體跟重量無法平衡07/28 12:17

[問題] 哪個姿勢可以拉到大腿前方的肌肉群??

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: iredblack - 發表於 2012/05/03 13:20(12年前)

2^F→ithinksoiam:大弓箭步蹲著膝蓋跪地左腳彎用右手拉05/03 14:04

Fw: [問題]跑步機的快走速度？

[ BeautyBody ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: CaffeMocha - 發表於 2012/03/17 23:52(12年前)

2^F推ithinksoiam:不是快不快的問題是你走路姿勢的關係03/18 00:50

Re: [閒聊] 這幾天大學生了沒撥出 [3333]法則了

[ BeautyBody ]86 留言, 推噓總分: +30

作者: Kusari - 發表於 2012/03/10 22:34(12年前)

18^F→ithinksoiam:http://web.virginia.edu/Heidi/chapter20/chp20.htm03/11 01:14

20^F→ithinksoiam:我記得TCA cycle可以生成胺基酸的樣子03/11 01:16

23^F→ithinksoiam:所以acetyl-CoA 進入TCA經由transamination生成胺基酸03/11 01:17

25^F推ithinksoiam:α-ketoglutarate→glutamate03/11 01:25

27^F→ithinksoiam:glutamate可以形成glutamine proline arginine03/11 01:26

28^F→ithinksoiam:只要生成acetyl-CoA 就可以生成α-ketoglutarate03/11 01:26

29^F→ithinksoiam:就有原料可以進行transamination03/11 01:26

33^F→ithinksoiam:全部反應都在mitochondria進行的樣子03/11 01:30

34^F→ithinksoiam:總之我沒有覺得怎樣就只是討論生化而已03/11 01:30

42^F→ithinksoiam:抱歉我看錯了 transamination要在mi外03/11 01:39

43^F→ithinksoiam:they must first be transported out of the mitochon03/11 01:39

44^F→ithinksoiam:但是幾乎所有非必需胺基酸的元素都在TCA cycle03/11 01:39

47^F→ithinksoiam:樓上m大減肥不外乎少吃多運動注意均衡飲食03/11 01:41

48^F→ithinksoiam:你想賣昂貴低卡均衡飲食我自己用水加維他命就大致ok03/11 01:41

49^F→ithinksoiam:我只是想討論生化而已..03/11 01:42

Re: [閒聊] 跟胖子一起生活就變成胖子

[ BeautyBody ]92 留言, 推噓總分: +17

作者: Florabee - 發表於 2012/03/06 14:50(12年前)

77^F→ithinksoiam:也許是戒菸變胖的那就要有耐心陪他一起03/07 15:45

78^F→ithinksoiam:看他是吃不飽還是吃熱量太高03/07 15:46

79^F→ithinksoiam:如果都沒辦法改變就先從多喝水開始03/07 15:47

80^F→ithinksoiam:三餐前都先喝一杯500CC的水中間適量的補水03/07 15:48

81^F→ithinksoiam:如果他不喜歡喝水就泡無糖冰的茶可能比較能接受03/07 15:48

[問題] 有人吃過中醫診所開的幫助減重的中藥嗎?

[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: peachclock - 發表於 2012/01/29 12:55(12年前)

1^F→ithinksoiam:不吃自費藥方三餐正常高油類少碰一天水2000 配運動01/29 13:00

2^F→ithinksoiam:就可以瘦下來01/29 13:00

[問題] 如何退瘀青?

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: aladybug - 發表於 2011/12/03 14:24(12年前)

4^F→ithinksoiam:要看瘀青出現多久了輕壓會不會刺痛12/03 19:20

5^F→ithinksoiam:莫名出現很大片的瘀青還是像二樓說的要先去看醫生12/03 19:21

6^F→ithinksoiam:瘀青剛出現的前幾天以冰敷為主幫助血管癒合12/03 19:22

7^F→ithinksoiam:瘀青後期要幫助消散以熱敷和輕推將瘀血推散為主12/03 19:22

8^F→ithinksoiam:星期一趕快去看醫生比較要緊今天可以先拍下來12/03 19:23

[問題] 關於運動減肥的一點兒小疑問(已爬文)

[ BeautyBody ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: benbe - 發表於 2011/12/01 19:41(12年前)

1^F→ithinksoiam:你有沒有算過基礎代謝率跟一天吃的熱量大概多少12/01 19:46

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