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作者 ismeisme 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共286則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 早起健身後的髒衣服怎麼處理

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +8

作者: qwe579 - 發表於 2019/01/22 13:42(5年前)

12^F→ismeisme: 拿個不透氣的袋子裝起來下午想睡時吸一口01/22 14:28

Re: [問題] 深蹲的訓練方式

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +12

作者: acousticlab - 發表於 2019/01/21 16:06(5年前)

13^F推ismeisme: 合歡西九小時算快了!厲害01/22 14:26

[閒聊] 吃雞蛋白肉吃到膽固醇過高

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +22

作者: yenyj - 發表於 2018/11/07 14:51(5年前)

2^F→ismeisme: 才超出"1"而已!請不用擔心況且膽固醇有分高低密度11/07 14:58

16^F→ismeisme: bmi值大跟胖不一定成等號請多思考這些數據後的意義11/07 15:44

Re: [閒聊] 上健身房才多活1.5年?

[ MuscleBeach ]182 留言, 推噓總分: +47

作者: feeks - 發表於 2018/09/17 04:47(5年前)

24^F→ismeisme: 過30就稱大嬸也太浮誇09/17 10:14

[問題] 練完背洗澡洗不到背

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +55

作者: chatroom777 - 發表於 2018/09/12 12:13(5年前)

6^F推ismeisme: 很久沒洗背拉~09/12 12:35

[閒聊] 害怕練腿..超酸的..

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +51

作者: maxshall - 發表於 2018/09/03 15:04(5年前)

23^F→ismeisme: 變強就不酸拉~09/03 15:42

29^F推ismeisme: 連女朋友都沒有談什麼結婚~~現在只有手軟09/03 15:53

[問題] 請問有必要喝女性配方乳清嗎

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +9

作者: phoenix544 - 發表於 2018/08/31 13:48(5年前)

1^F推ismeisme: 蛋白質不分男女只是商人噱頭08/31 14:00

[閒聊] 女生做十下伏地挺身是什麼概念？？

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +1

作者: yoyoyin0119 - 發表於 2018/08/14 09:33(5年前)

15^F推ismeisme: 我是女生 10下覺得還可以不是太困難 10下引體向上比較難08/14 09:57

18^F→ismeisme: 再來女生做伏地挺身並沒有"天生"比較難這回事後天不訓08/14 10:02

19^F→ismeisme: 練佔的比例比較高08/14 10:03

Re: [問題] 古亭 formosa fitness近況?

[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: +62

作者: nickboy - 發表於 2018/08/07 01:46(5年前)

27^F推ismeisme: 整理的很詳細及真實不屑老闆的心態!支持原教練群!08/07 10:49

45^F推ismeisme: 跟動物有關嗎?08/07 13:21

58^F推ismeisme: 老闆也看ptt回在自己粉專了08/07 18:03

70^F推ismeisme: 他就只能挑他愛講的回阿~還講得毫無根據及邏輯08/07 22:29

93^F推ismeisme: 只要是認同教練就等於是與老闆敵對老闆腦袋是只有0跟108/08 14:42

94^F→ismeisme: 嗎?08/08 14:42

112^F推ismeisme: 幼稚不分國籍與年紀08/09 11:11

Re: [問題] 古亭 formosa fitness近況?

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +28

作者: nickboy - 發表於 2018/08/06 00:55(5年前)

25^F推ismeisme: 這些已離開的教練們我都有上過課他們真的很棒不是開玩08/06 10:15

26^F→ismeisme: 笑的他們才是這健身房做重要的資產不然比器材FF比的上08/06 10:16

29^F→ismeisme: 外面那些資本雄厚的健身房嗎?說上半年虧損35萬!我看接下08/06 10:17

30^F→ismeisme: 來虧損的是以這個的數倍08/06 10:18

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