作者 iamin1q84 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共199則

[閒聊] 腹肌線條出不來已刪文

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +42

作者: jayqoo - 發表於 2015/04/29 18:37(9年前)

33^F推iamin1q84: 肌肉好多種你以為你只缺腹肌？04/29 22:52

[閒聊] 為什有人很猛確......

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: -26

作者: shouyun51 - 發表於 2015/04/28 15:37(9年前)

55^F推iamin1q84: 你所謂的身材跟飲食比較有關04/29 09:29

[討論] 早餐的選擇

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +18

作者: softEX - 發表於 2015/04/27 11:14(9年前)

3^F推iamin1q84: 只好用代糖啦04/27 11:39

[問題] 新訓能帶高蛋白嗎?

[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +41

作者: xqrey619qx - 發表於 2015/04/21 11:31(9年前)

17^F推iamin1q84: 新訓只適合減脂04/21 12:21

[問題] 深蹲硬舉差別?

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +3

作者: cc96 - 發表於 2015/04/18 22:28(9年前)

35^F推iamin1q84: 直腿硬舉？04/19 18:36

Re: [問題] 有人實際做過DIY可調式壺鈴嗎

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: goswiming - 發表於 2015/04/18 09:34(9年前)

1^F推iamin1q84: 其實現在有比較便宜的選擇了 FF的實在是物無所值04/18 09:40

7^F推iamin1q84: 還是太貴了04/18 14:31

8^F→iamin1q84: 壺鈴研習五百元 16公斤他們賣三千網路上兩千有找04/18 14:32

11^F推iamin1q84: 我有買啊但是認為那種程度的差異沒有意義04/18 18:50

16^F推iamin1q84: 壺鈴就是個重量我家一開始買了 16 24 各一顆七千不04/19 16:49

17^F→iamin1q84: 值啦朋友要我都說買便宜的就好04/19 16:49

[問題] 如何知道健身教練好不好?

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: linkhome - 發表於 2015/04/17 10:49(9年前)

2^F推iamin1q84: 我上個月有類似症狀記得要舒緩肩膀頸部的肌肉痛了幾04/17 11:31

3^F→iamin1q84: 天後去按摩大姐捏兩下說我脖子很緊按完當晚好了八成04/17 11:31

19^F推iamin1q84: 我都直接看開放空間有何不可不妨礙人家上課就好04/18 10:20

20^F→iamin1q84: 而且看完搖頭的機會很高04/18 10:21

Re: [問題] 沒動力怎麼辦?

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +52

作者: a21xl07 - 發表於 2015/04/15 22:33(9年前)

6^F推iamin1q84: 把妹04/16 00:09

[問題]肩膀轉動有聲音

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +13

作者: chris0514 - 發表於 2015/04/15 16:22(9年前)

21^F推iamin1q84: 怎麼有錢辦網路沒錢繳保費04/16 10:08

[問題] 徒手和重量

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +22

作者: AugustAutumn - 發表於 2015/04/13 16:22(9年前)

2^F推iamin1q84: 徒手有界線啦04/13 16:40

35^F推iamin1q84: 徒手跟重量訓練有重疊處也各有優點如果都能練最好04/13 19:02

作者查詢 / iamin1q84