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作者 HDview 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共113則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 女生一個月增加六公斤肌肉

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +13

作者: shana32 - 發表於 2017/06/29 14:35(6年前)

27^F推HDview: 皮尺量量就知道了06/30 10:02

[閒聊] 求推薦非快樂表的體脂計

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +14

作者: ChinaSuckMyD - 發表於 2017/02/04 16:02(7年前)

34^F推HDview: 買皮尺吧...02/05 00:50

Re: [減肥] 跑步久了真的會變瘦嗎?

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: bigcow637 - 發表於 2016/02/17 07:01(8年前)

7^F推HDview: 1公斤肌肉消耗100大卡，1公斤脂肪只能消耗掉 4—10大卡！02/19 01:26

8^F→HDview: 多養1公斤的肌肉，一年可以多吃365*100大卡的熱量...02/19 01:26

Re: [減肥] 跑步久了真的會變瘦嗎?

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +13

作者: moonskyex - 發表於 2016/02/15 23:44(8年前)

17^F推HDview: 跑到心跳140遞減效應應該還好吧02/16 11:48

[新聞] 燃燒7千卡才掉1磅

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +19

作者: uocini - 發表於 2015/07/26 11:39(8年前)

3^F推HDview: 怎麼我算蠻準的運動到7000大卡差不多都有-1kg07/26 12:15

[問題] 好體質一去不復還30歲開始減肥

[ FITNESS ]100 留言, 推噓總分: -8

作者: eyesg - 發表於 2015/06/21 11:44(9年前)

92^F噓HDview: 看不出來有30...06/24 03:54

[減肥] 體重瘦了，體脂肪增加了

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: leolun8122 - 發表於 2014/09/21 17:08(9年前)

29^F推HDview: 建議拿皮尺量測腰圍最準09/22 18:53

[討論] 基礎代謝率的迷思???

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +18

作者: kobe333 - 發表於 2014/09/08 20:45(9年前)

49^F→HDview: 勝文扣掉脂肪比書豪輕不少吧....09/09 09:20

[減肥] 體脂21% 體重卻滿高的想減至17%

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: a0913877 - 發表於 2014/06/26 15:51(10年前)

23^F推HDview:量腰圍最準06/27 08:50

[討論] 想請問關於有氧不要超過一個小時?

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +6

作者: yuehQ - 發表於 2014/05/25 23:06(10年前)

16^F推HDview:曾經一周2kg 連續五周但很累一天有氧2hr05/26 01:34

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