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作者 hapiO 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則
限定看板:FITNESS
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[討論] inbody h20b有便宜通路嗎
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +14
作者: goro18 - 發表於 2021/08/27 07:59(2年前)
6FhapiO: 這台蠻多網紅有折扣碼的 不用一萬 可以找一下08/27 10:16
Re: [討論] 到底吃到基代是多麼大不了的事?
[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +22
作者: z1120123 - 發表於 2021/07/23 12:37(2年前)
14FhapiO: 減肥成功是一回事 吃得健康又是另一回事 而且台灣的外食普07/23 13:58
15FhapiO: 遍不健康是真的 趁減肥順便審視自己的飲食也蠻好的07/23 13:58
Re: [討論] 該如何增加飽足感?
[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: Uingu - 發表於 2021/05/18 13:47(3年前)
3FhapiO: 哈哈哈哈好喜歡05/18 14:27
[減肥] 這樣減脂的速度是否太慢?
[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +31
作者: chi47 - 發表於 2020/10/04 14:41(3年前)
45FhapiO: 身高體重跟你差不多 吃1200 一星期三練以上 半年增肌0.7公10/05 16:36
46FhapiO: 斤 所以應該是訓練量問題10/05 16:36
[閒聊] 有沒有興趣是烘焙的巨巨?
[ FITNESS ]80 留言, 推噓總分: +44
作者: naoomi - 發表於 2020/07/28 01:55(3年前)
17FhapiO: 樓上的蛋糕好可愛XDDD07/28 12:22
[問題] 吃大餐後的體重變化
[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +28
作者: Anda - 發表於 2020/07/27 23:48(3年前)
39FhapiO: 我的tdee1450,連續三個禮拜吃1550-1800-1550,之後吃回td07/28 09:22
40FhapiO: ee,只胖0.3公斤,重點是要繼續運動,就當佛系增肌吧07/28 09:22
Re: [問題] Inbody結果與未來方向請益
[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +3
作者: teresa20133 - 發表於 2020/07/27 16:47(3年前)
1FhapiO: 進步很多呀 原po加油!07/27 19:15
[心得] 泡芙人11個月體脂率33%→16%
[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +45
作者: SundayRose - 發表於 2020/06/27 18:32(3年前)
1FhapiO: 好強喔!好奇你現在深蹲可以蹲多少耶06/27 18:42
[問題] 補充水份的問題
[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +6
作者: wanan - 發表於 2020/06/08 16:05(4年前)
6FhapiO: 醫生說其實水裡加一些些鹽就好06/09 07:37
[問題] 自備便當這樣吃會有問題嗎?
[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +26
作者: cibomeow - 發表於 2020/05/26 22:27(4年前)
9FhapiO: 我47公斤一天肉量跟你一樣欸 感覺有點少05/27 07:58
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