作者 guitarlee 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共374則

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: Lee7777 - 發表於 2023/06/04 23:36(1年前)

10^F推guitarlee: 每天晚上都會自我訓練左手握力，不用買任何器材06/05 18:36

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +59

作者: starcookey - 發表於 2023/05/16 17:00(1年前)

19^F推guitarlee: 三十初頭，5RM S113B86D14005/16 18:51

23^F推guitarlee: 能夠持之以恆持續進步就很滿足了05/16 18:53

[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +58

作者: ming0128 - 發表於 2023/05/07 21:51(1年前)

84^F推guitarlee: 推推，原po好猛，小弟也都轟菌，最近能順暢推起40非常05/09 21:40

85^F→guitarlee: 開心05/09 21:40

[ MuscleBeach ]237 留言, 推噓總分: +135

作者: wtsph - 發表於 2023/05/06 00:40(1年前)

68^F推guitarlee: 厲害啊，恭喜呀05/06 12:56

[ MuscleBeach ]114 留言, 推噓總分: +38

作者: jeelychair - 發表於 2023/04/22 20:18(1年前)

12^F推guitarlee: 我是輕微的，沒辦法做反手槓鈴划船，其他動作不太影響04/22 21:22

[ MuscleBeach ]141 留言, 推噓總分: +66

作者: thexiaomi - 發表於 2023/04/15 20:55(1年前)

32^F推guitarlee: 兩支手100有機會04/15 23:26

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +14

作者: Eddielin - 發表於 2023/04/08 12:00(1年前)

5^F推guitarlee: aroo的領口好像容易鬆掉04/08 13:03

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: aza0290 - 發表於 2023/04/06 20:01(1年前)

8^F推guitarlee: 駝背沒辦法吧，腰痛可以舒緩04/06 21:36

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +39

作者: ReinerBraun - 發表於 2023/02/27 14:59(1年前)

17^F推guitarlee: 推李茶02/27 19:57

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +18

作者: TJSTHYSYS09 - 發表於 2023/02/23 22:23(1年前)

8^F推guitarlee: 休息一下，肩膀都爆了，課表可加強三頭試試02/23 22:59

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