作者查詢 / gavin870812

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作者 gavin870812 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共196則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 增肌期開吃，結果越吃越餓....

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +14

作者: heavenbeyond - 發表於 2020/11/10 16:27(5年前)

32^F→gavin870812: TDEE2500 男生的話你大概是植物人11/11 08:48

[問題] 健身3年了體態卻沒什麼變化已刪文

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +22

作者: liuwendy - 發表於 2019/06/10 17:58(6年前)

47^F噓gavin870812: 再繞圈圈啊06/10 20:37

[問題] 關於舒肥後的真實口感？

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +44

作者: YueShengTsai - 發表於 2019/06/06 11:30(6年前)

35^F推gavin870812: 小蘇打粉簡單又能增加運動表現06/06 15:22

[徵人] 台中大叔徵人帶練

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: styleii - 發表於 2019/05/28 22:24(6年前)

10^F推gavin870812: 為啥不能自己準備？買個生肉微波就熟了05/29 16:08

Re: [問題] 請問FP訓練有這麼神嗎?

[ MuscleBeach ]213 留言, 推噓總分: +55

作者: kevin83117 - 發表於 2019/04/28 20:49(6年前)

212^F推gavin870812: Fp的源頭是解剖列車，解剖列車的源頭呢？05/08 09:51

213^F→gavin870812: Fp的源頭是解剖列車，解剖列車的源頭呢？05/08 09:52

[問題] 台中有GHD的健身房

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: nowitzkixd - 發表於 2019/05/06 19:42(6年前)

5^F推gavin870812: 健身效應05/08 09:34

[心得] 教練課經驗分享

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +18

作者: ga0952briel - 發表於 2019/02/23 01:39(6年前)

22^F推gavin870812: 推康體台南可以找 liqua fitness02/26 01:05

[心得] 台中單次健身房

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +24

作者: BlueSummer09 - 發表於 2019/01/16 10:53(7年前)

18^F推gavin870812: 三項的話萊沛斯有健力槓哦～～01/16 16:56

[閒聊] 關於斷食你信館長or名醫Jason Fung?

[ MuscleBeach ]193 留言, 推噓總分: +79

作者: miiac - 發表於 2019/01/09 19:04(7年前)

173^F→gavin870812: 斷食一年多路過..01/10 17:17

174^F→gavin870812: 斷食並不等於沒吃飽哦，我一天44顆全蛋一個小時內01/10 17:18

175^F→gavin870812: 吃完 23/1斷食窩01/10 17:18

[討論] 最簡易的雞胸肉/牛排美味料理

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +24

作者: honeycakey - 發表於 2018/12/24 01:30(7年前)

41^F推gavin870812: 肉加小蘇打粉正解12/24 18:22

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