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作者 filexchi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共685則

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[心得] 減肥持續一年下來的小心得

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +13

作者: cheric - 發表於 2010/07/02 02:23(14年前)

3^F→filexchi:也許你有其它原因，但我在125kg時以游泳為運動，並沒有對07/02 08:13

4^F→filexchi:身體有什麼不良的影響...07/02 08:14

[討論] 瑜珈墊跟運動墊

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: ros5000win - 發表於 2010/07/02 01:19(14年前)

1^F推filexchi:大賣場有在賣07/02 01:31

Re: [討論] 我還適合什樣的運動?

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: hemels - 發表於 2010/07/01 13:33(14年前)

14^F推filexchi:真是血淚心得...07/01 19:15

[討論] 我還適合什樣的運動?

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +8

作者: syt70 - 發表於 2010/07/01 12:11(14年前)

1^F→filexchi:如果因為旱鴨子這原因而不去學習游泳的話，表示還沒有決07/01 12:37

2^F→filexchi:心想減重，等真的下定決心時那就不會是不游泳的原因了...07/01 12:38

[心得] 又過了四個月的減重心得...

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: karen926 - 發表於 2010/07/01 00:33(14年前)

3^F推filexchi:健康的生活~~推....07/01 00:46

[減肥] 體脂下降快速的假象

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +3

作者: yuhjia - 發表於 2010/07/01 00:08(14年前)

9^F→filexchi:為什麼要吃什麼xxx的減肥餐....，你真的有看過以前的推文07/01 00:44

10^F→filexchi:及文章嗎???07/01 00:44

[討論] 科技業者要怎麼減肥QQ

[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +23

作者: PUNKRUBY - 發表於 2010/06/30 13:26(14年前)

64^F推filexchi:我覺得現在的工作，很多都是要在健康和工作中選擇，只能06/30 18:19

65^F→filexchi:盡力尋求一點平衡....我比較不求上進，我選擇健康比重多06/30 18:20

66^F→filexchi:錢...夠生活就好...06/30 18:20

Re: [討論] 救救我小腹.

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +15

作者: andychiu0311 - 發表於 2010/06/29 23:39(14年前)

19^F推filexchi:大大真是佛心，每個上來發問，人家給建議，然後就一個一06/30 00:13

20^F→filexchi:個無法實行，那...究竟想要什麼答案，就是每天吃好吃的，06/30 00:14

21^F→filexchi:還能瘦，又不長肌肉嗎??...06/30 00:15

[討論] 騎X bike的流汗量很驚人

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: cheryl1012 - 發表於 2010/06/29 19:43(14年前)

8^F推filexchi:天氣一熱騎的很恐怖，我開電風扇汗是沒滴下來，但身上騎06/29 22:26

9^F→filexchi:完都有鹽巴...06/29 22:26

[閒聊]肚子很餓

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +7

作者: CCF52520 - 發表於 2010/06/29 18:24(14年前)

12^F→filexchi:素食為了提味有時反而油加的更多....06/29 19:10

14^F→filexchi:有運動加生活正常，肚子非常容易餓，適度的補充一些營養06/29 19:20

16^F→filexchi:其實更有助於減脂...06/29 19:22

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