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filexchi 在 PTT 最新的發文, 共 6 篇
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22F推: 新生公園晨泳只要50,人少好游04/25 11:31
128F推: 我身高182最重時125,每天踩1小時健身車,餐餐都吃半碗10/05 21:29
129F→: 飯及大量水煮青菜,第一個月瘦了16公斤,第二個月8公斤10/05 21:30
130F→: 第三個月就到兩位數了,但也便秘了,調整了兩個月才正常10/05 21:32
131F→: 大體重可以踩健身車,邊踩邊看電視上網,很輕鬆愉快,很10/05 21:33
132F→: 有用。10/05 21:34
2F推: 原廠有修啊,75o元,不過我還是淘來自己換了。03/20 18:40
80F推: DONE09/11 22:26
7F推:跑完再吃晚餐就好了,真的餓跑前吃一小點東西07/10 00:11
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