作者 evilmask 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共439則

Re: [減肥] 請幫忙看一下有什麼辦法!

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: ailowna - 發表於 2011/05/12 13:49(13年前)

1^F推evilmask:我的速度很慢，但圈數多。若能找到持續跑1小時的，隨便都05/12 15:36

2^F→evilmask:都比我快。所以我需要找的陪跑者難度有點高，因為要慢的05/12 15:37

3^F→evilmask:話，大多數是五、六圈的，能夠到十圈的就很少了05/12 15:38

5^F推evilmask:樓上，真的假的？你在台北嗎？05/13 07:29

Re: [減肥] 請教我的飲食內容是否可行

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: minorik - 發表於 2011/05/12 11:40(13年前)

3^F推evilmask:原PO已經有一個月的運動底了，慢跑再拉長個1.5倍以上吧05/12 12:31

[閒聊] tanita體脂計的數字很誇張

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +3

作者: bluemaple2 - 發表於 2011/05/10 20:11(13年前)

2^F推evilmask:看一下我那篇的如何量體重吧05/10 22:09

[新聞] 牢記35921 甩肉17公斤

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +20

作者: capo - 發表於 2011/05/10 16:11(13年前)

10^F推evilmask:順序不敢說是無效，但總覺得這是小道05/10 18:03

[討論] 請問如何解決跑步機靜電的問題

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: jomania - 發表於 2011/05/09 22:54(13年前)

5^F推evilmask:我也會被電，從此之後就不碰握把了05/10 07:36

[分享]我的減肥觀02--如何量體重

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: evilmask - 發表於 2011/05/09 21:21(13年前)

12^F→evilmask:我是有了比較才會有修正呀XD05/10 09:12

15^F→evilmask:身高幾乎被你猜對了XD05/10 11:43

16^F→evilmask:不過話說，其實進度不是太重要啦，畢竟我現在一直執行下05/10 11:55

17^F→evilmask:去，應該不會有太大的問題，原則上在變冷的季節來到之前05/10 11:56

18^F→evilmask:都還算有把握05/10 11:56

20^F→evilmask:唉，說到這個就科科了05/10 17:23

[閒聊] 團購間歇計時器

[ FITNESS ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: toshism - 發表於 2011/05/09 14:04(13年前)

2^F推evilmask:對呀，我也覺得應該多講一點，畢竟對這東西是陌生的05/09 16:10

[討論] 請問有無關於雨天跑步的備案？

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: evilmask - 發表於 2011/05/09 07:20(13年前)

7^F→evilmask:看起來只能以帽子、防潑水外套、運動褲以及100%防水鞋來05/09 10:30

8^F→evilmask:應對了，但這樣的層次只能應付小雨就是05/09 10:31

10^F→evilmask:我是想早點適應，因為當年中斷的敗筆，就是天冷與下雨05/09 10:38

Re: [問題] 請問該怎麼開始重訓呢?

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: evilmask - 發表於 2011/05/07 09:38(13年前)

3^F→evilmask:運動中心和健身房不同喔，一個是政府開的，一個是私人開05/07 15:47

4^F→evilmask:的。此外，對於運動中心而言，健身房只是其中之一而已，05/07 15:48

5^F→evilmask:他還有其他運動的使用空間05/07 15:48

[閒聊] 跑操場果然有人陪練的效果會比較好

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +22

作者: evilmask - 發表於 2011/05/07 00:28(13年前)

23^F→evilmask:先不說她會不會給，落差太大，約跑我想雙方都會有壓力XD05/07 16:48

26^F→evilmask:樓上兩位的段數太高，我怕不是拒絕而已，是被甩巴掌……05/07 17:01

29^F→evilmask:哇塞，原來還真的有實際案例呀05/07 19:58

33^F→evilmask:……這個，是不是有什麼誤會，我沒有追的意思啦XD05/07 23:15

39^F→evilmask:說到這個，在國小操場跑，早上年輕人也是很少數05/08 15:03

作者查詢 / evilmask