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作者 enricore 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共866則
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[閒聊] 太愛吃麵包了,哪些麵包適合減重者吃呢?
[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +34
作者: poister - 發表於 2010/12/02 20:42(15年前)
54Fenricore:我也好愛麵包 每天都一定要吃~ 多吃多動 ya12/04 01:42
[問題]喝四物真的有用嗎?
[ BeautyBody ]43 留言, 推噓總分: +17
作者: hasabrina - 發表於 2010/11/29 14:23(15年前)
27Fenricore:我也是喝李時珍的四物飲 有加鐵對氣色好 補血11/29 21:24
[閒聊] 朋友跟我說她的減肥方法,突然覺得很感傷
[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +35
作者: kaseiksai - 發表於 2010/11/25 14:45(15年前)
58Fenricore:我身邊有更誇張的 都只吃桂X燕麥的海鮮口味當一餐吃11/25 22:29
59Fenricore:一個月瘦六公斤 跟我講 還差三公斤 還一直說很有效都不餓11/25 22:30
60Fenricore:講都講不聽 還當你要害他 忌妒他 XD11/25 22:31
[閒聊] 新吃法的大燕麥
[ BeautyBody ]28 留言, 推噓總分: +16
作者: woohyuk00035 - 發表於 2010/11/23 17:40(15年前)
7Fenricore:加湯包超像粥~ 我以前都會吃好大好大一碗很濃稠 XD11/23 23:28
[討論] 全身性運動
[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +2
作者: dmkoichi - 發表於 2010/11/23 17:10(15年前)
5Fenricore:飛輪會練到核心11/23 22:55
[請益] 外食族這樣可以安全過關嗎?>//<
[ BeautyBody ]30 留言, 推噓總分: +11
作者: viva1532 - 發表於 2010/11/14 20:24(15年前)
10Fenricore:馬可先生麵包有很大一個的 約一千卡 超愛吃 XD 有時候一11/14 22:03
11Fenricore:餐吃兩大條取代白飯 但明顯過多 XD 好好吃阿~11/14 22:05
[心得] 還是復胖了嗚嗚
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +7
作者: qwe78965 - 發表於 2010/11/11 23:56(15年前)
11Fenricore:一開始我以為金磚是羅宋麵包 但根本差很多! 但我也愛金11/13 19:31
12Fenricore:磚 也是天天會吃 和加一個奶酥麵包(上有顆粒的) 好吃~~~11/13 19:32
[問題] 請問今天這樣吃會不會太離譜..
[ BeautyBody ]30 留言, 推噓總分: +13
作者: wed3 - 發表於 2010/11/11 17:42(15年前)
17Fenricore:今天心情極度不佳 餐餐大吃大喝吃了六餐 連續三天11/12 00:44
18Fenricore:感覺 天天吃到七千不誇張 期望快好轉 健康運動去 :(11/12 00:45
27Fenricore:s大 謝謝你阿 :D 43kg好誘人 但我更想要完美體態ya11/13 17:16
[哀號] 我又暴走了
[ BeautyBody ]51 留言, 推噓總分: +28
作者: concent - 發表於 2010/11/04 18:30(15年前)
10Fenricore:我今天光早餐午餐就破五千 這樣真的不算爆食好嗎11/04 21:21
11Fenricore:不要自己嚇自己 也不要把自己逼太緊11/04 21:21
[問題] 除了游泳外 膝蓋不好能做的有氧運動
[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +5
作者: ccccc1985 - 發表於 2010/10/27 20:48(15年前)
1Fenricore:健身車呢? 好像對膝蓋比較不傷~ 或是 交叉(划步)機?10/27 21:17