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作者 dunhill10 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：FITNESS

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Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +83

作者: ic0129 - 發表於 2014/07/27 18:55(9年前)

1^F推dunhill10:殺翻一堆小女生！07/27 19:03

Re: [減肥] 運動3個月成效不彰，請求建議

[ FITNESS ]119 留言, 推噓總分: +37

作者: DecaRaBia - 發表於 2014/07/21 19:22(9年前)

1^F推dunhill10:很殘酷，但似乎是事實07/21 19:24

[討論] 跑步的頻率?

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: deugene05 - 發表於 2014/05/19 09:19(10年前)

4^F推dunhill10:正常，我之前和你樣身高體重，所以逐漸增加訓練量就好05/19 11:32

Re: [討論] 關於食量控制請益，零食點心部分

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: JITER - 發表於 2014/04/29 06:42(10年前)

13^F推dunhill10:我自己也覺得運動會慢慢調整口味04/29 21:08

[討論] 體重跟慢跑速率的相關請益

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +42

作者: super2457 - 發表於 2014/04/26 17:07(10年前)

32^F推dunhill10:草民與你年紀身高體重皆差不多，我跑了兩個月瘦了七公斤04/27 01:06

Re: [討論] 45天瘦12KG會太快嗎??

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +26

作者: whitestripe - 發表於 2014/04/06 08:18(10年前)

19^F推dunhill10:真的，像我跑步六公里從40分鐘變到37分鐘，只有進步3分04/06 19:00

20^F→dunhill10:鐘就讓我高興好久，因為之前我連一公里都跑不完啊04/06 19:00

[減肥] 這樣減OK嗎?? (一個月的減肥概述)

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +2

作者: likefox0705 - 發表於 2014/03/30 13:39(10年前)

1^F推dunhill10:跟我減的差不多耶!03/30 13:45

2^F推dunhill10:但我都有吃晚餐就是了03/30 13:46

[心得] 叫我陽光健美妞!

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +40

作者: littlerice27 - 發表於 2013/07/02 00:00(11年前)

47^F推dunhill10:Ben 他也是我的恩人！07/06 17:30

Re: [閒聊] 或許你不該做有氧運動

[ FITNESS ]189 留言, 推噓總分: +26

作者: voucher - 發表於 2012/07/28 09:57(12年前)

164^F推dunhill10:打獵又不是單挑......07/28 18:33

[閒聊] 不知道哪來的自信?

[ FITNESS ]143 留言, 推噓總分: +48

作者: LiquidBomb - 發表於 2012/07/18 18:32(12年前)

66^F推dunhill10:當你是朋友亂哈拉，不喜歡就少講兩句，何必咧？07/18 22:59

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