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作者 discipile 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：MuscleBeach

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[情報] 功能性訓練手冊

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: cloning - 發表於 2017/07/20 17:49(6年前)

3^F推discipile: http://i.imgur.com/nK8c7kw.jpg07/20 18:27

4^F→discipile: 有play圖書25折優惠，可惜不能買07/20 18:27

5^F→discipile: 來買中文版囉07/20 18:29

Re: [討論] 肩膀增生療法

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: 0

作者: cancelbow - 發表於 2017/07/18 16:37(6年前)

1^F→discipile: 我從2013年開始在幾個不同的部位做(腳踝、膝蓋...)可是07/18 18:27

2^F→discipile: 我不知道效果到底是來自增生療法還是我自己的韌帶復原07/18 18:27

3^F→discipile: ，就繼續做了，至少目前沒副作用吧？07/18 18:27

Re: [問題] 請問一下健身房教練課價位？

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +22

作者: cgumed2018 - 發表於 2017/07/16 13:17(6年前)

4^F推discipile: 選離家近的07/16 15:06

[心得] 如何解決骨盆前傾 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +33

作者: alan1231005 - 發表於 2017/07/11 21:45(6年前)

38^F推discipile: 實用推，補充個經驗：去健身房被教練說有骨盆前傾，然07/12 08:37

39^F→discipile: 後問物理治療師他說大部分人都多多少少有點骨盆前傾，07/12 08:37

40^F→discipile: 我沒到很嚴重，就還好，不用擔心，也不用做什麼07/12 08:38

Re: [問題] 開過刀的老人健身的一些問題消失

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: juor2 - 發表於 2017/07/06 00:15(6年前)

6^F推discipile: 這個流程簡易易懂07/06 08:54

Re: [問題] 開過刀的老人健身的一些問題

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: NSACSS - 發表於 2017/07/05 19:44(6年前)

3^F推discipile: 認同這篇，也理解為什麼大多數人會直接說找自費物理治07/06 08:59

4^F→discipile: 療，主要是下篇回文醫生的步驟，偷吃步了。大多數人偷07/06 09:00

5^F→discipile: 吃步都沒事，可是有事就是什麼該檢查的沒做好，像我如07/06 09:00

6^F→discipile: 果沒照MRI不知道膝蓋十字韌帶撕裂到快斷了，不固定可以07/06 09:00

7^F→discipile: 考慮開刀了；如果某次車禍沒有被學校強迫送醫，沒照X07/06 09:00

8^F→discipile: 光，也不知道骨頭裂開了，當下沒有很痛，也以為沒事07/06 09:00

[討論] 喝氣泡水會影響胰島素嗎??

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: mimi0254didi - 發表於 2017/06/29 21:18(6年前)

20^F推discipile: 應該不會，我有看專門的門診，有跟醫生討論我的胰島素06/30 08:14

21^F→discipile: 問題，討論飲食調整，問說用氣泡水代替飲料，醫生跟營06/30 08:14

22^F→discipile: 養師都說可以06/30 08:15

23^F→discipile: 不過我是自己打的氣泡水，確定是開水加二氧化碳06/30 08:15

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