作者查詢 / dennis780706
作者 dennis780706 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共13則
限定看板:MuscleBeach
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70F推: 人人有護具 各個破PR 哦耶03/30 23:56
1F推: 護膝套在小腿上04/06 10:11
168F推: 我這邊健身房史密斯也有保護扣,可以設定高度扣住讓02/24 12:19
169F→: 槓不能下到最底02/24 12:19
11F推: 推一個,我因為健身弄傷膝蓋,也是去給威力看過才真08/29 09:32
12F→: 的了解哪邊肌群不足造成的08/29 09:32
2F→: PR80是要做到80下力竭喔08/20 10:20
27F推: 推薦這體重跑步的....是想害他爆膝蓋嗎06/19 12:22
8F→: 1600是基代吧,拿這數字去吃會餓死06/04 16:37
85F推: done11/07 10:30
8F推: 請問一下不適的感覺,我左肩做下拉的時候也是連接處06/21 14:08
9F→: 會稍微疼痛,但平常都沒感覺06/21 14:08
21F推: 平常就會隱隱作痛嗎?還是重訓的時候才會06/21 15:47
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