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作者 coga4712 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的發文, 共33篇

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 羅馬尼亞硬舉跟傳統硬舉哪個比較適合新手

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +33

作者: coga4712 - 發表於 2020/07/18 17:03(3年前)

[問題] 各位練引體向上時會要求下巴過槓嘛?

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +23

作者: coga4712 - 發表於 2020/07/06 12:35(3年前)

[問題] 這邊有人到健身房需要30分鐘的嗎？

[ MuscleBeach ]130 留言, 推噓總分: +76

作者: coga4712 - 發表於 2020/06/26 13:14(3年前)

[閒聊] 身邊有在練舞的人是哪邊特別壯?

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: coga4712 - 發表於 2020/05/09 13:16(4年前)

[問題] 果果堅果麥芽&芝麻口味問題

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: coga4712 - 發表於 2020/04/09 17:49(4年前)

[問題] 啞鈴仰臥拉舉是不是比較少人做

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: coga4712 - 發表於 2020/03/26 13:19(4年前)

[問題] 為什麼臥推比起深蹲硬舉沒這麼累？

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +21

作者: coga4712 - 發表於 2020/03/23 19:52(4年前)

[問題] 想用雙槓撐體練下胸臥推要有多少的水平?

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +44

作者: coga4712 - 發表於 2020/03/10 01:21(4年前)

[閒聊] 胸都配二頭or三頭?

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +27

作者: coga4712 - 發表於 2019/12/18 12:02(4年前)

[問題] 側平舉肩膀應該是外旋還內旋?

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +24

作者: coga4712 - 發表於 2019/11/08 19:18(4年前)

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