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作者 chs62106210 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共31則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +28

作者: thomasrogon - 發表於 2019/04/15 13:57(5年前)

19^F推chs62106210: 在同樣的飲食前提，即便沒有高密集度訓練，每週仍有04/15 16:26

20^F→chs62106210: 一兩次維持原強度的訓練加上一些徒手訓練下，肌肉量04/15 16:26

21^F→chs62106210: 並不會猛然消退。04/15 16:26

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: PhilKai9909 - 發表於 2019/04/07 19:46(5年前)

9^F推chs62106210: 量測或公式計算的TDEE本來就僅供參考。實際還是要不04/08 09:31

10^F→chs62106210: 斷的觀察吃的東西與體重增減的關係，再慢慢調整出自04/08 09:31

11^F→chs62106210: 己最能夠接受且能穩定的飲食狀態。04/08 09:31

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +61

作者: skybeauty456 - 發表於 2019/04/02 12:22(5年前)

3^F推chs62106210: 好嚴重的骨盆前傾，可以先去看看復健科醫師或物理治04/02 12:31

4^F→chs62106210: 療師諮詢一下04/02 12:32

[ FITNESS ]329 留言, 推噓總分: -75

作者: loveswazi - 發表於 2018/12/25 07:03(5年前)

274^F噓chs62106210: 我其實比較想知道目前有幾個人跟你一樣想罷免版主哈12/25 12:06

275^F→chs62106210: 哈哈12/25 12:07

[ FITNESS ]238 留言, 推噓總分: -65

作者: loveswazi - 發表於 2018/12/24 07:22(5年前)

81^F噓chs62106210: 只有我想問人家為何瘦，怎麼瘦，瘦下來長怎樣到底12/24 13:14

82^F→chs62106210: 干你屁事嗎？12/24 13:14

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: -36

作者: club700 - 發表於 2018/12/21 00:45(5年前)

27^F噓chs62106210: 體育國手體脂高？發文前先想想，你可以不用發文12/21 09:00

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +24

作者: amgdaaaa - 發表於 2018/12/10 16:59(5年前)

41^F→chs62106210: 瘦胖子??就是胖子啊12/11 12:30

42^F→chs62106210: 我朋友120公斤也是41腰，他也算是瘦胖子嗎?12/11 12:32

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +28

作者: Zozo5210 - 發表於 2018/12/06 13:08(5年前)

6^F推chs62106210: 你應該要先去看牙醫…12/06 14:09

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