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作者 Capufish 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共108則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 中斷運動習慣

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +8

作者: z2693 - 發表於 2019/05/18 13:56(5年前)

13^F推Capufish: 乳清用來減肥的，多喝一點05/18 16:44

[問題] 會太肉太油嗎

[ MuscleBeach ]88 留言, 推噓總分: +10

作者: w3aki - 發表於 2019/04/29 14:15(5年前)

27^F推Capufish: 肥宅健力路線，有油到，但還可以04/29 16:06

Re: [閒聊] 街頭健身算基礎版的體操嗎？

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +1

作者: oklaohya - 發表於 2019/04/15 13:38(5年前)

36^F噓Capufish: 所以我說那個打直引體向上的影片呢？04/18 00:04

[問題] 菜雞的街頭健身

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +21

作者: kaisite2017 - 發表於 2019/02/19 00:09(5年前)

3^F推Capufish: 認真回，這種訓練量每天做，甚至一天做四次都不為過....02/19 00:29

Re: [心得] 引體向上分享&討論

[ MuscleBeach ]146 留言, 推噓總分: -46

作者: oklaohya - 發表於 2019/02/10 20:43(5年前)

41^F噓Capufish: 我信你啊，打直20下先來看看（我沒要求30）02/10 23:19

43^F噓Capufish: 再補個噓，最好打直只是切換神經而已02/10 23:26

58^F噓Capufish: 好朋友可以先傳個20下直上嗎？不然15下就好02/11 01:02

62^F噓Capufish: 我PO十下你要道歉嗎（等這句話好久了XDDDDD02/11 04:14

143^F噓Capufish: https://goo.gl/CTfVoC 直上10下，大約70％力02/13 20:19

Re: [心得] 引體向上分享&討論

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +61

作者: Chu0831 - 發表於 2019/02/11 10:55(5年前)

5^F推Capufish: 標準給推02/11 11:25

[心得] 引體向上分享&討論

[ MuscleBeach ]157 留言, 推噓總分: +26

作者: oklaohya - 發表於 2019/02/09 19:29(5年前)

134^F噓Capufish: 放打直能20下的影片我再補十推02/10 18:17

[討論] 安佐崇拜館長.那大家有崇拜的健身偶像嗎?

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +21

作者: pipiboygay - 發表於 2018/12/19 17:34(5年前)

47^F噓Capufish: 廢文12/19 22:21

[閒聊] 減脂怎麼拒絕大餐

[ MuscleBeach ]128 留言, 推噓總分: +55

作者: hhambber - 發表於 2018/12/07 14:22(5年前)

107^F→Capufish: 一日一餐12/07 23:54

[問題] 先有氧還是先重訓消失

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +8

作者: venus2014 - 發表於 2018/11/26 01:35(5年前)

11^F噓Capufish: 放心，你想練到噁心沒那麼容易11/26 03:56

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