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作者 Capufish 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共126則

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[討論] 長期吸菸的父親如何帶練身體

[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +44

作者: szachary1020 - 發表於 2018/09/29 22:30(5年前)

55^F噓Capufish: 123沒解決說什麼都沒用，先試著陪長輩健走吧09/30 17:35

[減肥] 體重下不去，排便次數減少

[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +27

作者: e12518166339 - 發表於 2018/09/30 09:00(5年前)

22^F→Capufish: 一年胖20公斤，你的飲食到底多誇張？09/30 12:13

[問題] 做tabata或跳減肥舞會瘦體脂嗎?

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +11

作者: qaws5253 - 發表於 2018/09/22 14:30(5年前)

17^F噓Capufish: 三餐沒特別控制09/22 15:53

[問題] 關於快速減重

[ FITNESS ]172 留言, 推噓總分: +27

作者: Zip66 - 發表於 2018/09/21 11:22(5年前)

13^F→Capufish: 重訓三小時，吃好睡好09/21 12:23

[問題] 接下來的方向，增肌還是減脂好

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +18

作者: waynehuangz - 發表於 2018/09/21 01:13(5年前)

9^F→Capufish: 不可能19.5，至少25％以上09/21 03:28

[減肥] 目前飲食和方向求助

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +15

作者: boomkai - 發表於 2018/09/19 11:50(5年前)

30^F噓Capufish: 仙女餐啊，遲早要還的09/19 21:04

[閒聊] 月經來減肥會忌口嗎？

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +23

作者: ywnn - 發表於 2018/09/19 15:44(5年前)

15^F推Capufish: 就吃啊，不要暴吃就好，之後控制飲食，這是一輩子的事情09/19 20:15

[減肥] 兩個月體脂暴增

[ FITNESS ]124 留言, 推噓總分: +39

作者: kotoha - 發表於 2018/09/06 18:32(5年前)

81^F噓Capufish: 心快病了09/07 09:08

83^F→Capufish: 再看一次妳真的很誇張，觀念整個錯誤，月經沒來你居然09/07 09:09

84^F→Capufish: 還只在意體重？瘦了結果整組身體壞掉有用嗎肥妹？09/07 09:09

[減肥] 請問該如何再減脂降體重

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +7

作者: aljh - 發表於 2018/09/05 13:48(5年前)

33^F噓Capufish: 純噓亂教斷食，這種體重飲食控制一下就瘦了好嗎09/05 21:02

[減肥] 間歇性斷食結果變節食無法恢復正常食量

[ FITNESS ]87 留言, 推噓總分: +37

作者: dudu8520 - 發表於 2018/09/04 02:22(5年前)

47^F→Capufish: 心理因素，厭食啦09/04 16:48

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