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作者 BUMAS 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共268則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 我是不是很廢啊？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +17

作者: phmm307 - 發表於 2020/03/01 10:29(4年前)

23^F推BUMAS: 你自己不就說了，2小時對你來說太長，是要跟他比什麼03/01 17:05

Re: [問題] 想再增加更多肌肉

[ MuscleBeach ]231 留言, 推噓總分: +172

作者: regreter - 發表於 2020/02/25 22:35(4年前)

215^F推BUMAS: 我第一次去健身房量inbody的肌肉量是43.602/27 10:25

216^F→BUMAS: 原po的身高也跟我差不多，只是我沒有他的毅力..02/27 10:26

225^F推BUMAS: 胖子通常吸收好食量大吧02/27 19:50

[問題] 關於因病需要使用黑魔法...

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +25

作者: Coolest - 發表於 2020/02/24 18:26(4年前)

60^F推BUMAS: 一個禮拜而已，是在怕什麼..況且還有醫生在02/26 15:29

[問題] 乳清能整罐放行李箱嗎

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +31

作者: Ubiitch - 發表於 2020/02/21 14:54(4年前)

11^F推BUMAS: 只好把他喝光了02/21 15:55

[情報] 全聯水煮蛋

[ MuscleBeach ]96 留言, 推噓總分: +65

作者: callhek - 發表於 2020/02/16 19:20(4年前)

15^F推BUMAS: 電鍋底放一濕張餐巾上面放兩顆蛋，按下去等他跳起來就好02/16 21:13

16^F→BUMAS: 怕燙就睡前先弄好，如果你錢太多就當我沒說02/16 21:14

18^F→BUMAS: 濕餐巾紙或廚房紙巾02/16 21:14

[閒聊] 通緝犯高調健身照鏡子秀肌肉旁邊居

[ MuscleBeach ]191 留言, 推噓總分: +130

作者: SIN9690665 - 發表於 2020/02/14 17:37(4年前)

10^F推BUMAS: 40有什麼好突破的...02/14 17:52

19^F推BUMAS: 應該新聞寫錯吧02/14 18:06

[問題] 10天瘦5.5公斤有可能嗎

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +32

作者: kororoDX - 發表於 2020/02/11 16:44(4年前)

14^F推BUMAS: 我有試過2週10公斤的方式02/11 17:12

15^F→BUMAS: 不過扣掉水分之類的應該實際沒那麼多02/11 17:13

30^F推BUMAS: 非常虛弱，最後連爬樓梯上三樓都會喘02/11 18:38

[心得] 萵苣花旗21天體驗微心得

[ MuscleBeach ]348 留言, 推噓總分: +140

作者: miraclesam - 發表於 2020/02/02 17:13(4年前)

176^F推BUMAS: 人家不就是需要21天短期的健身房使用才去的02/03 09:40

178^F→BUMAS: 人家都說了短期不買課，你業務教練一直盧，我覺得也是滿沒02/03 09:42

180^F→BUMAS: 禮貌的，至於業務教練間的溝通那是內部問題02/03 09:42

[閒聊] 為什麼有些人同時看起來很壯又很肉?

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +8

作者: fraternity - 發表於 2020/01/21 19:35(4年前)

16^F推BUMAS: 很壯又很乾的狀態要特別去調整的，你看到的才是正常狀況01/21 22:46

[閒聊] 熱門的訓練部位?

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +21

作者: nuisance - 發表於 2020/01/10 10:44(4年前)

24^F推BUMAS: 我個人觀察啦男生練胸練二頭比較多，女生練腿練三頭比較多01/10 12:11

25^F→BUMAS: ，不過男生練的時候通常比較認真一點01/10 12:11

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