作者查詢 / bugy

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 bugy 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共300則

限定看板：全部

8

[問題] 太粗想減重

[ MuscleBeach ]106 留言, 推噓總分: +40

作者: ap88994433 - 發表於 2020/09/30 14:09(6年前)

21^F推bugy: 我覺得你不用“刻意”想減掉某部份肌肉，專注在專項訓練上09/30 16:03

22^F→bugy: ，其他專項性低的訓練就不做，身體有適應性，慢慢地，身體09/30 16:03

23^F→bugy: 會長成適合你專項的狀態09/30 16:03

26^F→bugy: 給身體改變的時間，任何“速達”的過程，都有很強的副作用09/30 16:09

27^F→bugy: ，身體肌群突然劇烈改變，不適應的後果，就是受傷。09/30 16:09

[問題] 是否有不重訓不吃蛋白質的減脂法?

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +44

作者: MayBeSoft - 發表於 2020/09/09 15:14(6年前)

42^F推bugy: 勻速有氧為主，時間很重要，清晨和晚飯後，飲食控制，定期09/09 21:51

43^F→bugy: 回診。09/09 21:51

Re: [討論] 天能有關尼爾劇情的疑問 or bug?（雷）

[ movie ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: mju7 - 發表於 2020/08/31 00:54(6年前)

2^F推bugy: 如果是這樣，那主角眼中，應該是尼爾鎖門後倒，退08/31 02:11

3^F→bugy: 離開洞穴才對吧。08/31 02:11

[閒聊] 胡志強算是Coser嗎？已回收

[ C_Chat ]432 留言, 推噓總分: +374

作者: rutw - 發表於 2020/07/06 02:02(6年前)

153^F推bugy: 科學家那張，前面蹲的是健人蓋伊嗎？07/06 04:11

[新聞] 湖北查獲工廠「用衛生紙製口罩」高達4600

[ nCoV2019 ]75 留言, 推噓總分: +26

作者: yor - 發表於 2020/04/14 02:34(6年前)

21^F→bugy: 其實也是有效果，問題只是多差而已，如果謊118.168.54.4 04/14 03:54

22^F→bugy: 稱醫療級那就下地獄吧118.168.54.4 04/14 03:54

[花邊] 電動玩家比NBA球員難相處？海瓦德：百

[ NBA ]79 留言, 推噓總分: +49

作者: lovea - 發表於 2020/03/26 14:45(6年前)

6^F推bugy: 比喻很到位，都是they的錯~，不過現實生活也是會幹03/26 15:00

7^F→bugy: 在心裡，只是不直接說出來03/26 15:00

[討論] zion減重以後還會有他現在的優勢嗎?

[ NBA ]99 留言, 推噓總分: +49

作者: chris1083535 - 發表於 2020/03/02 21:27(6年前)

27^F推bugy: 儘量用游泳或腳踏車維持體能，重量訓練量減少，以03/02 21:59

28^F→bugy: 多關節複合功能性動作為主03/02 21:59

Re: [閒聊] “正常”男大生的房間該是怎樣？已回收

[ C_Chat ]29 留言, 推噓總分: +15

作者: JoyceTong - 發表於 2020/02/21 22:51(6年前)

17^F推bugy: 反射頭像像女的02/21 23:26

[討論] 從鏡頭看看1917的巧思

[ movie ]49 留言, 推噓總分: +9

作者: jerry5326 - 發表於 2020/02/02 02:58(6年前)

1^F→bugy: 一般一鏡到底的電影片段，容易讓人注意力疲勞，但02/02 03:30

2^F→bugy: 本片巧妙安排場景轉換，讓人充分沉浸卻不至於太過02/02 03:30

3^F→bugy: 負擔。02/02 03:30

Re: [新聞] 14名協和醫護人員感染武漢肺炎內幕曝光已回收

[ HatePolitics ]27 留言, 推噓總分: +3

作者: zalora - 發表於 2020/01/26 01:54(6年前)

18^F→bugy: 原po意思應該是在隱匿資訊的狀況都這樣了，118.166.109.179 01/26 02:24

19^F→bugy: 實際數字可能非常悲觀。118.166.109.179 01/26 02:24

8