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作者 bugy 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2則
限定看板：FITNESS
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[問題] 是否有 不重訓 不吃蛋白質 的減脂法?
[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +44
作者: MayBeSoft - 發表於 2020/09/09 15:14(3年前)
42F推bugy: 勻速有氧為主，時間很重要，清晨和晚飯後，飲食控制，定期09/09 21:51
43F→bugy: 回診。09/09 21:51
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