作者查詢 / Benshee

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作者 Benshee 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共24則
限定看板:FITNESS
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[討論] 上班肚子餓可以快速補充營養的食物
[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +14
作者: Nomunagaq - 發表於 2021/05/17 15:09(3年前)
4FBenshee: 茶葉蛋05/17 15:35
[問題] 拳擊有氧比較適合我?
[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +13
作者: kawaiipikach - 發表於 2017/10/30 20:58(6年前)
4FBenshee: 我蠻喜歡拳擊有氧,可以發洩壓力(想像討厭的人在眼前哈11/03 11:18
[群組] 徵求自製減脂餐夥伴消失
[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +4
作者: litricetle - 發表於 2017/09/19 19:15(6年前)
3FBenshee: 我也是職業媽媽,都是利用週末煮一整週的午餐冰冷凍,加09/19 19:43
4FBenshee: 上運動半年慢慢瘦了10公斤,跟我一起搭伙的同事也瘦了09/19 19:43
6FBenshee: 便當內容通常都是雜糧飯+1肉+1蛋+1菜這樣變化,肉類大多09/19 19:45
7FBenshee: 會是雞肉09/19 19:45
Re: [減肥] 請幫忙看看這樣的減肥計畫有沒有問題
[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +6
作者: reneeviolet - 發表於 2012/09/05 13:51(11年前)
5FBenshee:先幫學姐跪謝板娘了,馬上轉貼給他看^^09/06 10:07
[閒聊] 早餐吃土魠魚羹
[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +5
作者: s7707142003 - 發表於 2010/05/21 15:23(14年前)
1FBenshee:太吃有芶芡的食物不太好吧...05/21 15:30
2FBenshee:太常05/21 15:30
[問題]腸胃炎應該去運動嗎
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +9
作者: NCKUbuddha - 發表於 2010/05/17 18:28(14年前)
4FBenshee:我腸胃炎都會虛到不能動...05/17 18:58
[心得] 對減肥心態的一點想法
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +24
作者: joder - 發表於 2010/05/11 13:58(14年前)
20FBenshee:推!好棒的心態!我陷在也喜歡上運動流汗的感覺喔!05/11 22:29
21FBenshee:05/11 22:30
22FBenshee:        現05/11 22:30
[徵人] 找人一塊去萬華運動中心
[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: keatherine - 發表於 2010/05/09 19:45(14年前)
2FBenshee:推簽名檔! 席絹大好!XD05/09 20:16
[減肥] 高中生+外食族該如何減肥呢?
[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +7
作者: secret2008 - 發表於 2010/05/02 11:19(14年前)
11FBenshee:我也是聽音樂來轉移注意力,蠻有用的05/02 14:11
[討論] 我有甲狀腺低下的問題 要如何運動才可ꔠ…
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +6
作者: jinny0007 - 發表於 2010/04/30 13:21(14年前)
7FBenshee:我休息時候的心跳也都破百欸,是有病嗎?05/01 11:15
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