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作者 Beagle1985 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +10

作者: sisew - 發表於 2013/06/23 23:45(11年前)

10^F推Beagle1985:可以去400M的操場測測看,pace 4.13換算一圈只要100秒06/24 01:21

11^F→Beagle1985:在操場應該是一直輾人06/24 01:21

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +28

作者: ptttwo - 發表於 2012/11/15 09:13(11年前)

38^F→Beagle1985:我跑半馬SUB2,可是一周也運動不到10小時啊!太嚴格了吧11/15 23:31

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +41

作者: Giselle0412 - 發表於 2012/07/10 20:49(12年前)

14^F推Beagle1985:我也是晚上跑步戴帽子,只是不想要一直擦汗07/10 21:21

[ FITNESS ]162 留言, 推噓總分: +59

作者: boygtw - 發表於 2011/12/09 12:00(12年前)

12^F推Beagle1985:其實三個半小時………很慢12/09 16:23

[ FITNESS ]115 留言, 推噓總分: +13

作者: qw1111 - 發表於 2011/11/05 16:52(12年前)

12^F→Beagle1985:來點科學數據 8天8公斤,算有4公斤是水份好了.11/05 19:06

13^F→Beagle1985:4公斤的脂肪要8天消失,平均每要3100大卡的消秏.11/05 19:07

[ FITNESS ]391 留言, 推噓總分: +372

作者: cito - 發表於 2010/10/24 17:26(13年前)

128^F推Beagle1985:有下有推謝謝10/24 21:59

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +13

作者: benka - 發表於 2010/07/18 22:28(14年前)

42^F推Beagle1985:當兵時是海軍這我們稱為暈地剛上船都會這樣07/19 07:09

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