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作者 AxlRose 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共94則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 該怎麼瘦這裡

[ MuscleBeach ]143 留言, 推噓總分: +76

作者: tose4433 - 發表於 2022/10/25 23:02(1年前)

34^F推AxlRose: love handles10/26 00:03

[問題] 左邊肩胛內側酸痛

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +20

作者: Loniaw - 發表於 2022/10/19 23:04(1年前)

31^F推AxlRose: 按摩球按一按很爽10/23 23:20

32^F→AxlRose: https://youtu.be/5uEJktGXSU810/23 23:21

33^F→AxlRose: https://youtu.be/E4Oks9SHn2810/23 23:22

[問題] 通常說臥推可以多少是指什麼

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: p25488148 - 發表於 2022/10/01 21:36(1年前)

15^F推AxlRose: 沒有要參加健力比賽在乎那個幹嘛10/02 10:08

[新聞] 「月薪沒10萬還去健身房？」廖老大狂呸

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: -16

作者: charles0939 - 發表於 2022/09/05 16:17(1年前)

25^F推AxlRose: 不錯啊希望台灣健生風氣衰退這樣人太不會太多等器材09/05 20:38

[閒聊] 廖老大：去健身房就是等死而已，假上流

[ MuscleBeach ]196 留言, 推噓總分: +40

作者: jack8587 - 發表於 2022/09/04 16:50(1年前)

82^F推AxlRose: 對健身真的超爛的大家都不要來09/04 22:03

[閒聊] 教練上課可以滑手機嗎？

[ MuscleBeach ]242 留言, 推噓總分: +91

作者: chile - 發表於 2022/06/05 11:24(1年前)

130^F推AxlRose: 我覺得不用請教練機械式器材開始熟悉最後就知道怎麼練06/05 18:08

[討論] 會觀察別人都穿什麼衣著

[ MuscleBeach ]136 留言, 推噓總分: +90

作者: Jieger - 發表於 2022/04/30 20:34(2年前)

95^F推AxlRose: 穿搖滾樂團T05/01 12:59

Fw: [新聞] 日研究：每周鍛鍊肌肉130分鐘以上可能更

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +22

作者: YOPOYOPO - 發表於 2022/04/27 11:37(2年前)

163^F推AxlRose: 不運動慢性病一堆就不會更早死？1.200.21.171 04/26 22:43

164^F→AxlRose: 阿諾史特龍也70幾了 Ok啦1.200.21.171 04/26 22:43

165^F→AxlRose: 長壽到像個皮包骨有啥意義1.200.21.171 04/26 22:44

[閒聊] 不能再用年齡當藉口了

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +30

作者: risk - 發表於 2021/08/18 22:56(2年前)

18^F推AxlRose: 學生時期都有體育課不然就是要跑教師室08/19 11:25

19^F→AxlRose: *教室上班直接坐整天08/19 11:25

25^F推AxlRose: 我只是打個比喻活動量有差要怎麼解讀看個人ㄏㄏ08/19 15:05

[問題] 關於重回健身房的大重量訓練？

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +15

作者: godgan - 發表於 2021/07/08 03:58(2年前)

23^F推AxlRose: ab3000+ad3207/08 12:40

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