[問題] 該怎麼瘦這裡

看板MuscleBeach作者 (Remax)時間1年前 (2022/10/25 23:02), 編輯推噓76(93推 17噓 33→)
留言143則, 129人參與, 1年前最新討論串1/1
如題 https://imgur.com/LCiVwgY.jpg
腹肌線條跟腹斜肌側面的凹槽都練出來了 可是圈起來的地方還是肉肉的 側面看小腹平坦有線條 正面看就是在內凹處下方肉肉的 節食、加練、斷澱粉、168都試過了 在兩年前每天跑5000公里的時候曾經一點贅肉都沒有 可是現在已經可以用手捏出肉肉 該怎辦，抽脂？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.161.29 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1666710161.A.EF7.html
推
10/25 23:04, 1年前 , 1F
你兩年前是波音747嗎？
10/25 23:04, 1F
→
10/25 23:05, 1年前 , 2F
一天5000公里要跑多久
10/25 23:05, 2F
→
10/25 23:06, 1年前 , 3F
每天5000公里 太扯囉
10/25 23:06, 3F
推
10/25 23:08, 1年前 , 4F
那邊好像是基因問題
10/25 23:08, 4F
→
10/25 23:08, 1年前 , 5F
有什麼好太扯= = 我22:30下班，去附近河堤開始跑
10/25 23:08, 5F
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10/25 23:08, 1年前 , 6F
跑到最晚半夜十二點收工，練最勤的時候有跑過7000
10/25 23:08, 6F
→
10/25 23:09, 1年前 , 7F
但已經中斷兩年了，那時候維持快10個月
10/25 23:09, 7F
推
10/25 23:09, 1年前 , 8F
10/25 23:09, 8F
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10/25 23:10, 1年前 , 9F
每天來回跑 台北 高雄十幾趟 好猛
10/25 23:10, 9F
推
10/25 23:10, 1年前 , 10F
5000公里 ptt果然臥虎藏龍
10/25 23:10, 10F
推
10/25 23:11, 1年前 , 11F
讚,每天5000公里,超人是膩
10/25 23:11, 11F
推
10/25 23:11, 1年前 , 12F
可以轉笨版嗎哈哈哈哈哈哈哈哈
10/25 23:11, 12F
推
10/25 23:11, 1年前 , 13F
你應該是想說5000公尺…台灣繞一圈也才939.5公里
10/25 23:11, 13F
噓
10/25 23:11, 1年前 , 14F
笑死
10/25 23:11, 14F
→
10/25 23:12, 1年前 , 15F
5000公尺啦 哭R
10/25 23:12, 15F
推
10/25 23:12, 1年前 , 16F
五千公里2個小時跑完 時速2500公里 好鬼
10/25 23:12, 16F
→
10/25 23:12, 1年前 , 17F
原來板上有閃電俠是嗎
10/25 23:12, 17F
→
10/25 23:13, 1年前 , 18F
時速至少210km/h,連續24hr不間斷跑
10/25 23:13, 18F
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10/25 23:13, 1年前 , 19F
恩..我認輸了
10/25 23:13, 19F
推
10/25 23:13, 1年前 , 20F
1.5小時跑5000公里,這超音速了吧
10/25 23:13, 20F
推
10/25 23:13, 1年前 , 21F
5000公里跑一次多少卡路里？
10/25 23:13, 21F
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10/25 23:15, 1年前 , 22F
嗯...每天跑5000公里 就不會有那塊（筆記）
10/25 23:15, 22F
推
10/25 23:17, 1年前 , 23F
每天5千公里XDD
10/25 23:17, 23F
→
10/25 23:26, 1年前 , 24F
:(
10/25 23:26, 24F
推
10/25 23:29, 1年前 , 25F
我看了什麼 閃電俠在煩惱要怎麼瘦那裡..
10/25 23:29, 25F
推
10/25 23:30, 1年前 , 26F
這一定是文組
10/25 23:30, 26F
推
10/25 23:34, 1年前 , 27F
你最勤的時候有突破音障欸 那是什麼感覺?
10/25 23:34, 27F
→
10/25 23:40, 1年前 , 28F
我試過了，還好而已。 比我朋友尻尻的手速慢一點@@
10/25 23:40, 28F
推
10/25 23:44, 1年前 , 29F
這次文案不行啦，再想一下
10/25 23:44, 29F
→
10/25 23:46, 1年前 , 30F
這不是文案==
10/25 23:46, 30F
推
10/25 23:51, 1年前 , 31F
哈哈哈哈
10/25 23:51, 31F
推
10/25 23:53, 1年前 , 32F
本來想噓的 但這麼笨的點快笑死
10/25 23:53, 32F
推
10/25 23:57, 1年前 , 33F
快銀原來你沒死嗎 我老婆找你好久了
10/25 23:57, 33F
推
10/26 00:03, 1年前 , 34F
love handles
10/26 00:03, 34F
推
10/26 00:04, 1年前 , 35F
板主回文也不會確認一下自己有什麼問題，直接開嗆欸
10/26 00:04, 35F
推
10/26 00:10, 1年前 , 36F
禁喝含糖飲料、果汁
10/26 00:10, 36F
→
10/26 00:11, 1年前 , 37F
5000公里是飛機了吧
10/26 00:11, 37F
推
10/26 00:18, 1年前 , 38F
有什麼好扯?? 恩 真的很扯XDDD
10/26 00:18, 38F
推
10/26 00:26, 1年前 , 39F
笑死XDDDDDDDDDDDD
10/26 00:26, 39F
還有 64 則推文
推
10/26 14:09, 1年前 , 104F
神串留名 一天5000公里
10/26 14:09, 104F
推
10/26 14:25, 1年前 , 105F
笑爛 還以為走到笨版
10/26 14:25, 105F
推
10/26 14:52, 1年前 , 106F
5000公里/天，高手果然在人間
10/26 14:52, 106F
推
10/26 14:59, 1年前 , 107F
Ptt閃電俠 穿越時空了嗎
10/26 14:59, 107F
→
10/26 15:00, 1年前 , 108F
笑死，來這邊洗廢文
10/26 15:00, 108F
推
10/26 15:01, 1年前 , 109F
台灣真是處處是人才
10/26 15:01, 109F
推
10/26 15:03, 1年前 , 110F
變笨版惹w
10/26 15:03, 110F
→
10/26 15:13, 1年前 , 111F
不錯喔 廢文仔洗白計畫
10/26 15:13, 111F
推
10/26 15:22, 1年前 , 112F
5000公里www 朝聖推XD
10/26 15:22, 112F
噓
10/26 15:40, 1年前 , 113F
#1Yyd3LIN 類似文要幾篇??
10/26 15:40, 113F
噓
10/26 16:43, 1年前 , 114F
厚問哥轉型耍笨哥嗎?
10/26 16:43, 114F
→
10/26 16:46, 1年前 , 115F
先吃那個才可以售這離
10/26 16:46, 115F
推
10/26 17:21, 1年前 , 116F
笑死XDDDD
10/26 17:21, 116F
推
10/26 17:43, 1年前 , 117F
超神還在那邊breaking 2,你每天都在break 了啊
10/26 17:43, 117F
→
10/26 17:54, 1年前 , 118F
您以前是火箭還是飛機XD
10/26 17:54, 118F
推
10/26 17:59, 1年前 , 119F
至少比青銅聖鬥士快
10/26 17:59, 119F
噓
10/26 19:09, 1年前 , 120F
每天 5000公里還不扯，智商3應該也差不多
10/26 19:09, 120F
推
10/26 20:32, 1年前 , 121F
哈哈哈哈
10/26 20:32, 121F
推
10/26 20:45, 1年前 , 122F
一樓反應超快
10/26 20:45, 122F
推
10/26 22:25, 1年前 , 123F
推文這麼多一定有問題，果然沒讓我失望XD
10/26 22:25, 123F
推
10/26 22:35, 1年前 , 124F
5000公里...你是黃猿？
10/26 22:35, 124F
推
10/26 23:07, 1年前 , 125F
閃電俠！
10/26 23:07, 125F
推
10/26 23:54, 1年前 , 126F
好難的問題 花錢找醫美最簡單
10/26 23:54, 126F
推
10/27 06:14, 1年前 , 127F
每天5km難在持之以恆吧，很容易就偷懶沒去跑了
10/27 06:14, 127F
噓
10/27 10:19, 1年前 , 128F
你要不要google一下5000公里可以到哪了？
10/27 10:19, 128F
推
10/27 11:21, 1年前 , 129F
5000公里需要環島幾圈才跑得完啊
10/27 11:21, 129F
推
10/27 11:28, 1年前 , 130F
環島一圈粗略是1000公里
10/27 11:28, 130F
→
10/27 12:07, 1年前 , 131F
那個地方不用瘦吧，狂練腹肌也會有
10/27 12:07, 131F
推
10/27 13:09, 1年前 , 132F
5000公里xD
10/27 13:09, 132F
噓
10/27 13:37, 1年前 , 133F
還在回欸看了都傻眼 你484看不懂什麼是km
10/27 13:37, 133F
噓
10/27 14:12, 1年前 , 134F
這個速度超越地表所有生物了
10/27 14:12, 134F
推
10/27 16:45, 1年前 , 135F
我以為閃電俠是唬爛的，原來真的有
10/27 16:45, 135F
推
10/27 18:00, 1年前 , 136F
這可以用肉身去比F1了吧
10/27 18:00, 136F
→
10/27 18:04, 1年前 , 137F
快被推文笑死
10/27 18:04, 137F
噓
10/28 09:11, 1年前 , 138F
波音747 笑死
10/28 09:11, 138F
推
10/28 14:56, 1年前 , 139F
鄉民果然都是臥虎藏龍！
10/28 14:56, 139F
噓
10/29 14:57, 1年前 , 140F
反詐騙
10/29 14:57, 140F
→
10/29 19:33, 1年前 , 141F
每天5000公里都還瘦不了那真的是沒救了
10/29 19:33, 141F
推
10/30 17:46, 1年前 , 142F
太神啦 每天五千公里
10/30 17:46, 142F
→
10/30 18:03, 1年前 , 143F
基因決定先瘦後瘦哪裡，仍不滿意就請繼續瘦下去
10/30 18:03, 143F
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