作者 awu150060 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共170則

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作者: slashmoon - 發表於 2019/05/30 22:07(5年前)

9^F推awu150060: 桌球維持+在家hiit+168+重訓2天全身？05/31 02:15

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +16

作者: candy88257 - 發表於 2019/05/30 23:07(5年前)

21^F推awu150060: 神速XD05/31 02:11

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作者: stonepad - 發表於 2019/05/29 09:41(5年前)

74^F推awu150060: 令人羨慕的基代...（我才1200= =05/29 23:25

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作者: asd70208 - 發表於 2019/05/23 12:38(5年前)

8^F推awu150060: 錯字害我整個閱讀障礙囧05/23 17:53

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作者: imaguo - 發表於 2019/05/21 15:38(5年前)

13^F→awu150060: 好奇這樣基代會不會相對比較慢不好減？05/21 22:25

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: Godofgreen - 發表於 2019/05/12 03:29(5年前)

16^F→awu150060: 依身體狀況有些人空腹喝咖啡會胃痛05/14 02:38

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作者: chocholove - 發表於 2019/05/11 12:54(5年前)

29^F噓awu150060: 以為每個版都可以伸手牌喔05/11 22:44

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作者: dentalboy - 發表於 2019/03/29 22:32(5年前)

157^F→awu150060: 並進吧心肺也很重要啊！03/31 13:32

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作者: jas1123kimo - 發表於 2019/03/20 21:07(5年前)

15^F推awu150060: 重訓不是會有後燃嗎但這個我不會算orz03/21 00:42

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作者: bonoo - 發表於 2019/03/17 23:47(5年前)

8^F噓awu150060: 就是是重訓才要看體脂不是體重水食物排便都會影響03/18 01:38

9^F→awu150060: 你乾脆一天量三次取中間值算了我56早晚可以差到2公斤03/18 01:40

10^F→awu150060: 請以週或是月平均去計算日平均只會讓你很累影響心情03/18 01:41

13^F→awu150060: 花這麼多時間吃胖想要很短時間瘦下請問是運動的多認真03/18 01:43

作者查詢 / awu150060