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作者 ava0810 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共32則

限定看板：FITNESS

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Re: [心得] 媽媽減肥日記(3個月減11kg)

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +5

作者: ava0810 - 發表於 2013/07/04 03:47(11年前)

4^F→ava0810:喔喔，那我再請醫生評估看看，謝謝你07/04 04:02

18^F→ava0810:喔喔！謝謝大家(///▽///)因為我一個人顧兩個小孩，不太07/04 20:52

19^F→ava0810:有機會到外面。不然我也蠻喜歡快走的。所以只好選擇在家可07/04 20:52

20^F→ava0810:進行的運動。其實我整個孕期只胖五公斤，扣除寶寶和羊水胎07/04 20:52

21^F→ava0810:盤那些就是孕前的體重了，只是我本來就胖，想趁現在有決07/04 20:54

22^F→ava0810:心時快點培養運動的習慣07/04 20:54

23^F→ava0810:但是謝謝妳們的鼓勵喔！我會量力而為的(*^o^*)07/04 20:57

25^F→ava0810:當媽媽也要努力變漂亮，謝謝妳們(///▽///)07/05 02:13

27^F→ava0810:哇!那我也要努力了!07/07 01:36

[徵人] line媽媽瘦身督促團

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: zuue1107 - 發表於 2013/06/18 15:03(11年前)

2^F推ava0810:有興趣，但是月子坐完回家後要應付兩個小孩(1y8m/1m)不知06/18 16:55

3^F→ava0810:道能不能好好的運動06/18 16:56

7^F推ava0810:已寄信囉(*^o^*)06/18 17:46

[心得] 經過10個多月的努力，終於成功了！

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +41

作者: kinac - 發表於 2013/06/16 21:45(11年前)

29^F推ava0810:好棒，生日快樂06/17 02:39

[心得] 私人小收藏瘦身網站與app

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: r0302111 - 發表於 2013/06/12 13:50(11年前)

1^F推ava0810:請問妳產後多久開始運動呢？謝謝06/12 15:51

3^F推ava0810:推薦的我都收到我的最愛了XD只是我月子快坐完了，不知道多06/12 18:26

4^F→ava0810:久開始運動才好，所以才冒然發問(///▽///)06/12 18:27

10^F推ava0810:感謝!!06/13 18:47

[心得] X-Bike兩個月小心得~瘦2.6公斤

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +24

作者: best1111 - 發表於 2013/05/20 22:32(11年前)

1^F推ava0810:等我坐完月子也要努力來踩了05/21 00:02

Re: [討論] 這種臀部，怎麼做才能達到?

[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +61

作者: reneeviolet - 發表於 2013/05/11 17:16(11年前)

29^F推ava0810:我用手機上的關係嗎？不能看圖>"<05/11 19:16

112^F推ava0810:這篇好勵志喔！05/13 01:41

Re: [討論] 有孕婦持續在慢跑的嗎?

[ FITNESS ]100 留言, 推噓總分: +59

作者: Ninau - 發表於 2013/05/01 21:44(11年前)

95^F推ava0810:求圖，刺激我這個月生完要好好運動，拜託!!05/02 20:50

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