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作者 asui 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共430則

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[請益] 舞蹈和瑜珈的差異性

[ yoga ]33 留言, 推噓總分: +9

作者: Patty0201 - 發表於 2013/06/19 14:13(11年前)

20^F推asui:其實有點想太多....我反而覺得運動要多樣的做假設你非職業06/20 12:52

21^F→asui:每樣運動會用到的肌肉部位有限沒有做一種運動就不能做另一種06/20 12:53

22^F→asui:LeBron James打籃球還練瑜伽籃球爆發力還不夠大嗎06/20 12:56

23^F→asui:如果不是靠某種運動吃飯的人需花大量時間在某運動上06/20 12:57

24^F→asui:一般人只怕他不運動何必擔心做多少種運動呢...06/20 12:58

28^F推asui:我覺得妳練到最後身體自然會知道妳能不能同時負擔兩種運動，06/20 23:27

29^F→asui:至於一開始我想就練吧，我聽過有氧舞蹈老師轉當瑜伽老師，也06/20 23:27

30^F→asui:看過瑜伽老師教舞蹈，其實重點還是在妳有沒有那麼多時間去練06/20 23:27

31^F→asui:習，還有自己的天份，還有就是妳「運氣」好不好……因為運動06/20 23:27

32^F→asui:傷害其實是無所不在的……06/20 23:27

Re: [情報] 青山王爺起駕了！

[ Wanhua ]103 留言, 推噓總分: +29

作者: CCFun - 發表於 2012/12/05 03:43(11年前)

78^F→asui:我對維護傳統文化沒有意見甚至是支持的，但是不要拿維護12/05 23:26

79^F→asui:傳統文化的旗幟當做自私自利的理由12/05 23:26

80^F→asui:放炮到半夜兩三點擾人不能睡覺本來就是沒有「道德」的事情12/05 23:27

81^F→asui:(請問原文在維護的道德是什麼)12/05 23:27

82^F→asui:還有放炮本來就違法又危險，因為我家就是這樣失火過！12/05 23:28

83^F→asui:每個人有每個人的信仰這我是認同的12/05 23:28

84^F→asui:但明明真的就是擾民，就是造成危險，還在冠冕堂皇12/05 23:29

85^F→asui:或要別人遷就，我就覺得非常不合理而且很生氣！！12/05 23:29

86^F→asui:這個活動，是真的要讓神明開心，還是人自己的私心爽就好？！12/05 23:31

87^F→asui:請不要讓青山王爺背負這樣的罪名！！12/05 23:31

[問題] 請問有氧與瑜珈的燃脂度

[ Aerobics ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: aul19 - 發表於 2012/11/20 01:54(11年前)

3^F→asui:只要是運動，就算是走路都可以燃燒脂肪11/22 15:39

4^F→asui:所以就是你想上什麼就上什麼就可以了11/22 15:40

[閒聊] 古亭truefitness顧問有點......

[ Aerobics ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: lerlovewill - 發表於 2012/11/18 11:09(11年前)

11^F→asui:那你為什麼要寫，你應該要發脾氣叫他退錢啊11/22 15:35

12^F→asui:這樣就把朋友賣了，不太ok吧11/22 15:35

13^F→asui:[能不寫嗎？]當然可以不寫啊他不過就是個業務欸11/22 15:36

[減肥] 想要增肌減脂的泡芙QQ

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +5

作者: ilivannia - 發表於 2012/11/17 08:39(11年前)

11^F推asui:半身push up習慣了的話可以開始試膝蓋離地，保證強度立即提升11/17 12:59

[討論] 最適合的身形

[ FITNESS ]168 留言, 推噓總分: +32

作者: walamama - 發表於 2012/11/16 22:31(11年前)

35^F推asui:經驗之談：飲食因素大於運動，還有年齡11/17 12:52

36^F→asui:還有妳會一直想吃甜食是不是因為妳吃不夠飽覺得不滿足啊？11/17 12:53

38^F→asui:寧可正餐吃多飯吃多，也千萬不要吃甜食啊，慘痛經驗談11/17 12:55

Re: [閒聊] 上BC覺得好吵

[ Aerobics ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: alluring - 發表於 2012/11/03 09:18(11年前)

15^F推asui:大婷讚+1 我的動作就是大婷的課修來的11/08 15:33

[心得] 人生開始讓瑜伽進入

[ yoga ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: midright - 發表於 2012/07/15 15:45(11年前)

4^F推asui:我是女生,但也超喜歡ashtanga,都當重量訓練來做XD07/16 13:41

[請益] 用true yoga 體驗卡一個月後還可以買轉讓的會員嗎消失

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: aringo - 發表於 2012/07/07 22:14(12年前)

1^F推asui:不會。當初業務也想用這招騙我。07/11 13:53

2^F→asui:跟我說體驗過的人不可以買轉讓會籍，說謊臉不紅氣不喘07/11 13:54

3^F→asui:轉讓會籍只有一條明確規定「半年內不得是正式會員」07/11 13:54

Re: [問題] 大家運動完隔天會很疲憊嗎?

[ Aerobics ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: powerscada - 發表於 2012/07/07 10:55(12年前)

3^F推asui:沒錯，太亢奮了07/11 13:58

4^F→asui:以中醫理論來說，晚上九點以後本來就該是休息時間07/11 13:59

5^F→asui:所以建議要做運動也是緩和一點的比較好07/11 13:59

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