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作者 astraggler 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共16則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]689 留言, 推噓總分: +672

作者: tiger7182 - 發表於 2017/08/26 12:11(6年前)

361^F推astraggler: 想收藏這次和之前全部的~感謝08/27 20:16

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +24

作者: season2011 - 發表於 2017/02/11 23:40(7年前)

7^F推astraggler: 實驗02/12 00:46

8^F推astraggler: 實驗是餵原型食物嗎？不然個人經驗是暴飲暴食甜點炸02/12 00:48

9^F→astraggler: 物一胖不復返...02/12 00:48

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +17

作者: bnwhr - 發表於 2016/10/19 01:36(7年前)

7^F推astraggler: 應該是太晚運動？運動完通常會有幾個小時精神很好10/19 09:45

[ FITNESS ]192 留言, 推噓總分: +85

作者: kenten - 發表於 2016/09/02 20:38(7年前)

143^F推astraggler: 好奇問，吃乳清的飽足感如何？假設今天同樣要攝取200g09/03 21:10

144^F→astraggler: 蛋白質，如果把部分肉換成乳清，會不會因為飽足感沒達09/03 21:10

145^F→astraggler: 到而多吃其他食物攝取更多熱量啊？09/03 21:10

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +12

作者: smileray - 發表於 2016/08/12 15:32(7年前)

49^F推astraggler: 想問你麥片是泡熱水就好還是要煮的那種？冷凍蝦仁也好08/13 20:48

50^F→astraggler: 用，不過現在居住地沒costco不知道哪裡買好吃的@@08/13 20:48

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: greentea0915 - 發表於 2016/05/23 20:14(8年前)

7^F推astraggler: x bike舊版19807可以團購，含運印象4500左右，還滿好05/25 14:56

8^F→astraggler: 騎的，不過他坐墊調高低是分三節，對我來說有一點點高05/25 14:56

9^F→astraggler: (腳幾乎打直)05/25 14:56

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +14

作者: achair - 發表於 2016/05/21 02:10(8年前)

22^F推astraggler: 你是說 ).( 和 |.| 嗎？感覺是基因欸，我體脂超高的時05/25 10:35

23^F→astraggler: 候腰看起來還是有一點點曲線，不過我腿短QQ05/25 10:36

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: ijn123g - 發表於 2016/04/22 22:49(8年前)

5^F推astraggler: 請問樓上要怎麼騎車順便練核心？謝謝04/24 12:01

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