[閒聊] 腰身

看板FITNESS作者 (雀兒)時間8年前 (2016/05/21 02:10), 8年前編輯推噓14(1409)
留言23則, 13人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
記得之前本版有一篇 很多女版友分享運動成果 推文中有很多美腰 找了好久都沒找到(如果知道的版友可以回我一下該篇) 想找那篇的原因是因為 從小到大我都是算瘦 但就是沒有腰身 腰圍以前也都落在25吋左右 看一些圖片好像個子比較高的女生 腰線似乎會比小個的女生來的明顯 扁身似乎也會比圓身更有腰線 不知道這樣的認知是不是有錯誤 因為也是努力運動了一年跑步及腹肌運動 腰圍有小了些但是還是沒什麼腰 覺得有些沮喪 雖然爬文有看到可以多訓練背部和臀部 增加視覺比例讓腰圍顯得更小 但是還是想知道是否身高和骨架也會影響腰圍的比例 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.70.95.238 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1463767816.A.C21.html

05/21 02:17, , 1F
我覺得人的身材比例是天生的,我也是腰比較粗的人,朋
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05/21 02:17, , 2F
友中有比我重十公斤,體脂也高我很多的人,腰圍跟我是
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一樣的
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05/21 05:09, , 4F
身材比例也有相關 你是不是屬於腿比例長的那型 相對代表上
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05/21 05:09, , 5F
半身比較短 腰比較短會比較不容易有曲線
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看起來好像是耶~有被安慰到 ^^

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天生的+1,比如說男生側腹肌肉比女生大很多,所以沒辦法像女
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生一樣有非常圓滑的曲線
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05/21 11:49, , 8F
不知道你講的那篇是不是musclebeach的「女生練腹肌」
05/21 11:49, 8F
BINGO~謝謝

05/21 14:02, , 9F
原來上半身短比較沒腰身...沒腰這件事困擾我好久了 囧
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05/21 15:28, , 10F
臀與上身練大 相對腰身就出來了
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05/21 15:54, , 11F
天生基因+1 我扁身也沒腰,瘦了只是從正圓變橢圓,正面
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原來感謝解惑....

05/21 15:54, , 12F
看完全沒差QQ
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05/21 18:00, , 13F
圓身比較有腰身吧?扁身都直的雖然很瘦
05/21 18:00, 13F

05/21 20:52, , 14F
我臀寬,胖到57還是有腰
05/21 20:52, 14F
請問您多高啊?直覺得高的人好像比較有腰身 ※ 編輯: achair (61.70.95.238), 05/21/2016 20:58:33 ※ 編輯: achair (61.70.95.238), 05/21/2016 21:01:34

05/21 21:31, , 15F
我扁身。也是有腰耶。
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05/21 21:32, , 16F
我27~28~29~30吋時候都有腰。。。
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我圓身不管胖瘦一直是腰身明顯,真的是天生的。
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我才154,跟高矮沒關係,天生比例問題
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05/23 20:19, , 19F
圓身沒有腰+1,我39kg時腰也不明顯
05/23 20:19, 19F

05/23 20:25, , 20F
現在46,腰看起來跟之前差不多
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肉都往前長,不往旁邊長
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05/25 10:35, , 22F
你是說 ).( 和 |.| 嗎?感覺是基因欸,我體脂超高的時
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05/25 10:36, , 23F
候腰看起來還是有一點點曲線,不過我腿短QQ
05/25 10:36, 23F
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