作者查詢 / allen0981

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 allen0981 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共318則

限定看板：MuscleBeach

首頁

尾頁

Re: [討論] 請問有巨巨是不在意體脂的嗎?

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: -9

作者: parkinque - 發表於 2018/09/17 13:39(5年前)

1^F→allen0981: 為什麼你們這麼醜就有頭髮,我這麼卻沒頭髮09/17 13:40

2^F→allen0981: 我這麼帥卻沒頭髮09/17 13:40

3^F→allen0981: 為什麼我爸不是李嘉誠09/17 13:41

[問題] 看YouTuber開始健身卻好灰心.

[ MuscleBeach ]283 留言, 推噓總分: -21

作者: parkinque - 發表於 2018/09/17 13:24(5年前)

7^F→allen0981: 強度高低你身體就知道,網紅只是引入門,修行在個人,不要09/17 13:29

9^F→allen0981: 一昧聽別人講，自己一點主見和思考都沒有。09/17 13:29

23^F→allen0981: 有毅力就能克服一切,人家小兒麻痺裝義肢都在練了,好手09/17 13:34

25^F→allen0981: 好腳只是酸痛和環境就逃避,不應該。09/17 13:35

32^F推allen0981: 我中餐吃口袋餅夾韓式烤牛肉片超好吃,我也不吃水煮,底09/17 13:38

33^F→allen0981: 限就是少油乾煎09/17 13:39

[問題] 動作多變化好還是不變化好?

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: -10

作者: joe19990815 - 發表於 2018/09/15 11:49(5年前)

13^F推allen0981: 玩膩就變化啊，屁斯。09/15 12:58

[問題] 臀部上緣

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: stanlyleu - 發表於 2018/09/15 00:47(5年前)

10^F推allen0981: 啞鈴保加利亞，屁股超有感09/15 07:16

[心得] 喝了再上？ Pre-workout 入門指南

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +51

作者: Solidsoft - 發表於 2018/09/14 11:55(5年前)

34^F推allen0981: 瓜胺酸有這麼神?我運動前只灌大杯黑咖啡跟兩根芭蕉09/14 17:17

Re: [問題] 右撇子但左手握力強很多?!

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +26

作者: WATER4U - 發表於 2018/09/14 06:59(5年前)

9^F推allen0981: 輕輕按就好，每次都這麼大力得檢查有沒有故障了09/14 09:21

[閒聊] 把巧克力乳清加入咖哩

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +23

作者: zoradoggy - 發表於 2018/09/13 16:11(5年前)

17^F推allen0981: 很多日式咖哩都會加巧克力...但喝...09/13 18:30

Re: [閒聊] 蛋白質五大迷思，吃太多會腎衰竭？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +1

作者: gnemail183 - 發表於 2018/09/13 10:39(5年前)

16^F推allen0981: 那說話方式，我看不下去，抱歉09/13 12:11

[閒聊] 蛋白質五大迷思，吃太多會腎衰竭？

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +53

作者: heavenbeyond - 發表於 2018/09/13 08:23(5年前)

3^F推allen0981: 我爸真的一直那日本人吃粗茶淡飯反而身心健康嘴我重訓09/13 08:39

[問題] 乳清選擇

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +22

作者: AHEAD099 - 發表於 2018/09/13 00:08(5年前)

15^F推allen0981: 喝過焦鹽奶茶.拿鐵.巧克力布朗尼，目前巧克力喝起來最09/13 08:05

16^F→allen0981: 沒違和感09/13 08:05

首頁

尾頁