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作者 afar 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共62則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] Cressey Performance棒球體能訓練研習

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +32

作者: kuroda - 發表於 2019/10/03 15:00(6年前)

12^F推afar: 只能推了10/03 19:45

求新竹有緣人能收留MP巧克力餅乾+可可粉

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: richardj - 發表於 2019/09/14 02:03(6年前)

16^F推afar: 我第一罐也這個，覺得很好喝，螞蟻人09/14 15:18

[情報] KAT 大專校隊訓練贊助計畫

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +41

作者: kuroda - 發表於 2019/09/11 20:51(6年前)

17^F推afar: 推09/12 02:08

[問題] 金弘花生醬似乎暫時都沒貨

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +14

作者: abcde78555 - 發表於 2019/07/19 20:02(6年前)

16^F推afar: 大家都配什麼吃啊，每次吐司掉滿地屑屑很阿雜07/21 09:43

[問題] 重訓精神差該去看什麼醫生

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +46

作者: danielwangdd - 發表於 2019/05/10 20:40(6年前)

38^F推afar: 看周公就好05/11 07:30

[心得] 減重沒有捷徑正確飲食和運動很重要

[ MuscleBeach ]225 留言, 推噓總分: +82

作者: tummy1028 - 發表於 2019/04/29 21:33(6年前)

150^F推afar: 推分享，文章看下來沒啥問題，怎麼這麼多人生氣04/30 17:33

Fw: [爆卦] 本人在永和WorldGYM 消費爭議始末

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: -13

作者: adohahaha - 發表於 2019/03/07 02:36(7年前)

21^F推afar: 推賭爛大公司不回覆只會拖03/07 06:38

[交易] 團購牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鴨肉

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +23

作者: Yeschange - 發表於 2018/09/02 18:26(7年前)

34^F推afar: 幫推09/03 18:30

[討論]這些孤立訓練到底有什麼差別？

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +53

作者: wulingtony - 發表於 2018/08/15 10:23(7年前)

40^F推afar: 太神啦08/15 19:18

[問題] 肚子橫紋

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +36

作者: windcatcher - 發表於 2018/08/07 14:57(7年前)

54^F推afar: 我以前瘦的時候也有，現在變胖肚子變大摺不起來就沒有了，08/10 19:28

55^F→afar: 所以只要你改善坐姿，不要讓他一直折著就會消失了08/10 19:29

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