作者查詢 / ache19

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作者 ache19 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共960則
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[討論] world gym 退費方式
[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +1
作者: hmgl - 發表於 2012/07/12 20:27(12年前)
2Fache19:找所在地的消保官囉07/12 21:01
Fw: [問題] 體重上升 體脂下降
[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +2
作者: richsynjc - 發表於 2012/07/05 21:32(12年前)
7Fache19:飲食口味重 or 突然運動 造成的暫時水份囤積07/05 22:30
[問題] 一組重一組輕?
[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +5
作者: diceboy - 發表於 2012/06/30 18:12(12年前)
10Fache19:DROP SET?07/01 11:58
[問題] 大家都什麼和什麼一起練呢?
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: billy1226 - 發表於 2012/06/29 22:29(12年前)
11Fache19:我腿操完都快往生了..你還可以操背 厲害厲害 0RZ06/30 00:49
[問題] 想買組合式啞鈴
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: hot2299 - 發表於 2012/06/28 18:35(12年前)
5Fache19:注意一下 p lb kg的差異 還有看評價多比價 有些會偷斤06/28 21:26
8Fache19:p=0.4kg lb=0.454kg06/28 21:55
[訓練] Better Basketball
[ basketball ]20 留言, 推噓總分: +18
作者: OneGuilty - 發表於 2012/06/22 01:51(12年前)
19Fache19:感謝! megaupload掛點了 大大好棒07/12 21:33
Re: [討論] 置底新手重訓文請教
[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +6
作者: flyan - 發表於 2012/06/19 11:22(12年前)
9Fache19:減脂就加強有氧 然後重訓重量維持 但為了維持肌肉 每組次數06/19 13:09
10Fache19:提高 組數也增加 也有可能達到維持的目的06/19 13:10
[減肥] 挑戰11字腹肌
[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +29
作者: yangsan - 發表於 2012/06/17 17:08(12年前)
34Fache19:http://www.passion4profession.net/en/muscle-exercises/06/17 21:24
[閒聊] 尼加拉瓜健身房
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +34
作者: popstarkirby - 發表於 2012/06/13 02:45(12年前)
21Fache19: 很胸的拉丁妹圖勒?06/13 17:54
[討論] 想請教練屁屁的方法!
[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +9
作者: hippo518 - 發表於 2012/06/11 21:17(12年前)
12Fache19:會撞到可能速度太快 請放慢速度 加強目標肌肉的感受06/11 23:35