作者查詢 / ache19
作者 ache19 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共960則
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2F→:找所在地的消保官囉07/12 21:01
7F→:飲食口味重 or 突然運動 造成的暫時水份囤積07/05 22:30
10F→:DROP SET?07/01 11:58
11F→:我腿操完都快往生了..你還可以操背 厲害厲害 0RZ06/30 00:49
5F→:注意一下 p lb kg的差異 還有看評價多比價 有些會偷斤06/28 21:26
8F→:p=0.4kg lb=0.454kg06/28 21:55
19F→:感謝! megaupload掛點了 大大好棒07/12 21:33
9F→:減脂就加強有氧 然後重訓重量維持 但為了維持肌肉 每組次數06/19 13:09
10F→:提高 組數也增加 也有可能達到維持的目的06/19 13:10
34F→:http://www.passion4profession.net/en/muscle-exercises/06/17 21:24
21F推: 很胸的拉丁妹圖勒?06/13 17:54
12F→:會撞到可能速度太快 請放慢速度 加強目標肌肉的感受06/11 23:35