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作者 AAAB 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共159則
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51F→: 最好的解決辦法:另挑時間練跑,不要在陽光下練04/09 10:29
52F→: 第二好的解決辦法:一樣戴太陽眼鏡,替眼鏡掛上耳勾04/09 10:29
6F→: 直覺上,建議去大醫院看看..03/25 12:22
7F→: 倘若時間允許,盡量別在紫外光強時跑,對皮膚眼睛都不好03/14 02:45
7F→: 保護膝蓋最有效的方法,是避開幾個著名的雷姿勢,以及練腿部03/07 00:20
8F→: 的肌肉03/07 00:20
9F→: 就保護膝蓋來講,鞋的重要程度頂多看看能不能爭第三03/07 00:22
17F→: 其實日本短跑運動員山縣亮太也是好幾年都沒有教練帶,幾乎靠03/04 10:24
18F→: 自己練的,這樣想也許會好過一點03/04 10:24
72F→: 馬拉松屬於田徑的其中一個項目。所有田徑項目都歸國際田徑總03/04 23:44
73F→: 會管轄,臺灣這邊,就是中華田徑協會負責的03/04 23:44
74F→: 只有田徑協會,才能定義什麼叫馬拉松03/04 23:46
75F→: 舉個假設性的例子,如果路跑協會辦個「XX馬拉松」,然後其細03/04 23:54
76F→: 節並未符合田徑協會的規範,然後田徑協會不承認這個「XX馬拉03/04 23:55
77F→: 松」的成績。那就會變成,「XX馬拉松」的成績不具效力,對於03/04 23:56
78F→: 國手等級的選手而言,這個成績單幾乎等於廢紙一張03/04 23:56
79F→: 當然,如果僅是要拿這成績用來達標縣市運,那「或許」可以03/05 00:02
11F→: 感覺這樣會更加鞏固長跑強國的優勢,比方說肯亞、依索比亞各02/27 21:40
12F→: 自派前十名主力一起上(其中只有三名是奧運選手,其餘都是「02/27 21:41
13F→: 路人甲」),等於長跑強國的奧運選手就瞬間多出一大堆護衛軍02/27 21:42
14F→: 團,畢竟跟著奧運選手跑個數公里,對那些強國的「民眾」並非02/27 21:43
15F→: 辦不到02/27 21:44
16F→: 與肯亞、依索比亞等強國的奧運參賽者實力相近的別國參賽者,02/27 21:45
17F→: 就可能因護衛隊不夠,而吃虧02/27 21:46
5F→: 我記得蔣介文去雲南跟著張國偉練,不曉得練得怎麼樣,好像沒02/26 20:13
6F→: 看到新聞02/26 20:13
11F→: 第二集團尾巴沒關係,雖然以觀眾立場而言是蠻可惜的,不過總02/26 20:41
12F→: 比沒人達標奧運好得多。像這種拚達標(奧運參賽標準)就已不02/26 20:42
13F→: 容易的項目,一旦斷掉,很可能就連續幾屆無人能達標了02/26 20:43
14F→: 維持一條香火,無形當中還是挺重要的02/26 20:44
17F→: 某項目的實力完整退出國際舞台後,後輩若要重新衝出來,就會02/26 20:46
18F→: 非常非常考驗後輩的心理層面,難度會高出不少02/26 20:47
19F→: 吃完飯要刷牙,而且一定要用牙線......11/04 15:13
7F→: 慢動作著地,體會著地的感覺..10/18 22:50
8F→: 現在看到有人問外八,就想到山縣亮太@@10/18 22:52
3F→: 戴不戴不重要,重要的是,你必須比以前更重視腿部肌肉的鍛鍊10/12 12:47