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作者 a8312116 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共70則

限定看板：FITNESS

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[討論] 大家嘴饞的時候吃什麼

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +59

作者: maxknife - 發表於 2019/02/12 08:57(5年前)

48^F推a8312116: costco02/12 18:59

[減肥] 兩個月減出腹肌求鞭

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +9

作者: jirry901 - 發表於 2019/01/21 00:53(5年前)

1^F噓a8312116: 去跳陣頭吧01/21 03:55

2^F推a8312116: 內文沒看清楚補推01/21 03:59

3^F→a8312116: 真的想三月有腹肌就加上有氧吧碳水攝取這樣太少了.....01/21 04:00

[心得] 瘦身減肥9公斤歷程總結9個技巧分享

[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +30

作者: s3326016 - 發表於 2019/01/06 17:22(5年前)

52^F推a8312116: 直筒腰腰臀比練出來就沒差了吧01/08 15:56

[心得] 運動後讓體態更優美

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: noproblem2 - 發表於 2018/07/23 16:18(5年前)

14^F推a8312116: 有氧其實沒那麼容易過量導致消耗肌肉吧......07/23 23:46

[問題] 斷食期間肚子餓該怎麼辦

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: -2

作者: wang0920 - 發表於 2018/07/01 14:26(5年前)

20^F噓a8312116: 欠噓07/01 21:00

[閒聊] 體脂11% 大腿卻瘦不下來消失

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +13

作者: szachary1020 - 發表於 2015/09/25 22:58(8年前)

14^F噓a8312116: 去打石膏09/26 00:53

[閒聊] 一句話讓胖子崩潰大賽

[ FITNESS ]169 留言, 推噓總分: +138

作者: cornfan - 發表於 2015/08/21 21:58(8年前)

95^F推a8312116: 你媽超胖08/22 21:02

1111

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +22

作者: Doraemon2 - 發表於 2015/08/21 14:11(8年前)

31^F推a8312116: 從來沒看過這麼有誠意的圖.有點驚訝感覺的到想進步的08/23 05:48

32^F→a8312116: 決心，祝成功08/23 05:48

[問題] 跑步與體型

[ FITNESS ]176 留言, 推噓總分: +43

作者: miocat - 發表於 2015/08/18 13:39(8年前)

105^F→a8312116: 無言………08/19 04:26

[討論] 重訓要做到隔天肌肉會痠痛才算有練到??

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: jamesmagic - 發表於 2015/07/31 14:43(8年前)

20^F噓a8312116: 誰在跟你休粉..08/01 19:12

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