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作者 a127 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [心得] 準備放棄健身

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +31

作者: ipapa - 發表於 2022/01/18 18:22(2年前)

41^F→a127: ...到底是在幹嘛哈哈01/19 10:32

[閒聊] 臥推有人扶著的差別？

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +21

作者: wax207 - 發表於 2021/12/13 21:08(2年前)

8^F→a127: 單邊20KG的話很猛阿12/13 21:46

[問題] 減脂一個月是否有需要調整的地方

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +48

作者: wike3di77 - 發表於 2021/12/02 11:35(2年前)

25^F→a127: 纜繩夾胸是刻意練角度不同嗎12/02 14:34

[問題] 胸肌練不大

[ MuscleBeach ]308 留言, 推噓總分: +101

作者: happycow - 發表於 2021/11/18 20:26(2年前)

179^F→a127: 看這篇文感覺好焦慮哈哈11/19 12:43

187^F→a127: 我新手也是手先沒力，但隔天胸有酸，現在看這篇開始懷疑自己11/19 13:12

[討論] 有沒有引體向上可以超過三下的女生

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: -20

作者: UNT - 發表於 2021/11/18 16:32(2年前)

1^F→a127: ...這是影片剛好斷掉而已吧11/18 16:36

[問題] 體重沒變但肚子消很多

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: Ubiitch - 發表於 2021/11/16 11:36(2年前)

10^F推a127: 我在健身房覺得自己肚子變小，在家裡又覺得肚子變大QQ11/16 14:25

[心得] 2.5個月-10%體脂率已刪文

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +46

作者: mikemagic88 - 發表於 2021/11/13 19:25(2年前)

36^F推a127: 果真八成吃兩成練...這飲食超猛11/14 07:28

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