作者查詢 / a1121210

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作者 a1121210 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2591則

限定看板：FITNESS

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[問題] 室內運動會建議穿鞋嗎？

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +24

作者: gn01970962 - 發表於 2023/12/18 16:07(5月前)

30^F推a1121210: 我會腳底出汗跟腳皮摩擦久了很不舒服衛生12/19 13:27

[問題] 我覺得我沒救了....

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +15

作者: DiorL - 發表於 2023/12/18 22:02(5月前)

19^F推a1121210: 生活狀況需要紀錄數據才能評估修正12/19 13:23

[問題] 乳清可以用湯匙攪拌嗎？

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +44

作者: shore199006 - 發表於 2023/12/13 18:59(5月前)

19^F推a1121210: 都用攪拌棒打幾秒就好了12/14 08:23

[閒聊] 開始運動後食慾大開

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +32

作者: mingti - 發表於 2023/11/26 18:49(6月前)

6^F推a1121210: ……..11/26 20:17

7^F→a1121210: 運動完都會體型變大變重11/26 20:18

8^F→a1121210: 不知道跟肌肉充血補水有沒有關係11/26 20:19

9^F推a1121210: 完全休息反而少了兩三公斤11/26 20:21

[問題] 在健身房受傷業主要負責嗎？

[ FITNESS ]84 留言, 推噓總分: +35

作者: stanly3092 - 發表於 2023/11/14 08:32(6月前)

27^F推a1121210: 消保會問問11/14 15:37

28^F推a1121210: 但動作導致這應該是運動指導員的責任如果是設備或環11/14 15:39

29^F→a1121210: 境造成則健身房看要不要附帶管理責任11/14 15:39

33^F推a1121210: 教練功能：運動課程安排運動器材安全性動作正確性11/14 17:00

34^F→a1121210: 飲食營養計畫運動突發狀況。所以那幾項有沾到邊11/14 17:00

65^F推a1121210: 說到手滑我最近都戴工地包膠防滑手套11/15 18:57

66^F→a1121210: 外面公園的單槓都很光滑11/15 18:58

70^F推a1121210: 壺鈴把手當伏地挺身握把？11/15 19:16

71^F推a1121210: 好懷念帶給我們歡樂的幫助想像的蘋果動新聞畫面11/15 19:24

[討論] 綜合型居家運動器材佈置

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +11

作者: eggcream - 發表於 2023/11/08 10:41(6月前)

34^F推a1121210: 有氧機台太大佔位置11/09 12:59

Fw: [新聞] 台中居六都第2胖議員要求提振運動風氣

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: YOPOYOPO - 發表於 2023/11/01 10:49(6月前)

78^F推a1121210: 調查一下議會肥胖跟體能水準再來討論11/01 18:54

79^F→a1121210: 上行下效11/01 18:54

[閒聊] 操場跑步鎖定比較厲害的人,跟著後面跑~

[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +26

作者: MrTaxes - 發表於 2023/10/21 09:40(7月前)

76^F推a1121210: 看人吧我不會後面被人跟壓力超大我都會減速讓人先10/23 16:17

77^F→a1121210: 雖然我基本上都不會在跑道了都是在外圍10/23 16:18

[心得] 踩飛輪不如來騎公路車.....

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +22

作者: WireShark - 發表於 2023/10/19 17:58(7月前)

8^F推a1121210: 室內受干擾影響小10/19 18:32

17^F推a1121210: 上班日，白天上班，下班後回家踩飛輪，假日外出騎車練10/19 21:48

18^F→a1121210: 長距離10/19 21:48

19^F→a1121210: 跟跑步好類似平日跑步機假日路上LSD10/19 21:49

[問題] 緊身運動衣的必要？

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +24

作者: makoto520 - 發表於 2023/10/19 10:13(7月前)

29^F推a1121210: 運動傷害不會10/19 11:58

30^F→a1121210: 因為達到固定肌肉效果要足夠的磅數跟$$10/19 12:00

33^F推a1121210: 通常只有特殊需求會用10/19 12:01

34^F推a1121210: 另外一種運動的衣物通常是富有彈性能無負擔做出大範圍10/19 12:04

35^F→a1121210: 的肢體動作10/19 12:04

41^F推a1121210: 之前比較常聽到的應該是緊身衣跟壓縮衣10/19 13:34

42^F→a1121210: 壓縮衣褲超難穿著的10/19 13:35

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