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作者 TllDA 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共263則

限定看板：FITNESS

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[新聞] 白飯比較健康？營養師：吃炒飯反而不易胖

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +30

作者: chocoball - 發表於 2018/03/20 21:10(6年前)

46^F推TllDA: to koala 所以吃粥的碗通常比吃飯的大03/22 09:43

[討論] 蟲粉當高蛋白攝取？

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +27

作者: hahaWenZuhah - 發表於 2017/12/18 22:02(6年前)

6^F推TllDA: 可以吧蟲不是優良蛋白質嗎?12/18 23:20

[新聞] 一年瘦掉40公斤麻糬老闆娘公開減重祕方

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +65

作者: sativa - 發表於 2017/08/18 10:33(6年前)

29^F推TllDA: 人家已經維持快10年了還可以妄想他如果怎樣怎樣就會復胖XD08/18 13:43

30^F→TllDA: 不要以為自己聽過的就是聖旨好嗎08/18 13:43

Re: [問題] 一周上三次以上飛輪該不該買車鞋?

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: ijoyce169 - 發表於 2016/10/13 01:25(7年前)

5^F推TllDA: 原本要用10分力上卡之後5分力就搞定了10/20 10:51

[問題] 不會換氣的游泳是否有效？

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +21

作者: GARIGI - 發表於 2015/11/06 02:06(8年前)

21^F推TllDA: 水中快走也很有用涼快膝蓋負擔又小缺點是自以為很快...11/07 16:04

Re: [新聞] 燃燒7千卡才掉1磅

[ FITNESS ]186 留言, 推噓總分: +17

作者: waiter337 - 發表於 2015/09/17 13:35(8年前)

101^F推TllDA: Joegg你的吃法更壓抑 30g的肉加半碗飯根本沒多少熱量09/17 21:48

107^F推TllDA: 一碗飯也不過300大卡30克肉也算你300大卡這樣一天才攝取09/17 22:13

108^F→TllDA: 1200大卡你的基代不止900吧09/17 22:14

111^F推TllDA: 你每天早餐喝超過一公升豆漿！？09/17 22:23

[新聞] 好難瘦！10個壞習慣在扯你減肥後腿

[ FITNESS ]296 留言, 推噓總分: +75

作者: citydiver - 發表於 2015/06/21 19:50(9年前)

62^F推TllDA: 第四點最好改個寫法因為現在寫卡都會直接聯想成大卡06/22 16:56

[閒聊] 這陣子在板橋混日子

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +10

作者: daycat - 發表於 2015/05/30 00:25(9年前)

7^F推TllDA: 練鼻孔XDDD05/30 10:44

Re: [減肥] 長期體重體脂無變化

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: ji3ji3ji3 - 發表於 2015/05/23 19:16(9年前)

9^F推TllDA: Sunchen 當減肥減到七成不是肥油好在哪了？05/24 15:32

[減肥] 想減啤酒肚與過多脂肪

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +15

作者: stephenho - 發表於 2015/05/13 17:34(9年前)

27^F推TllDA: 早上重訓還蠻怪的那個量也少到沒用05/13 18:50

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