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作者 NewbieShiba 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共407則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 一週新手問題(吃+重訓)
[ MuscleBeach ]143 留言, 推噓總分: +31
作者: toys - 發表於 2021/04/05 08:25(3年前)
66FNewbieShiba: 升仙手冊笑死04/05 13:54
[心得] 優化呼吸、誘發核心訓練的三個技巧by威力
[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +22
作者: stda88094 - 發表於 2021/03/31 01:20(3年前)
7FNewbieShiba: 推03/31 09:32
[閒聊] 不錯的[用藥vs自然]訓練方式差異的影片
[ MuscleBeach ]162 留言, 推噓總分: +63
作者: heavenbeyond - 發表於 2021/03/10 08:21(3年前)
117FNewbieShiba: 酷03/11 12:21
Re: [閒聊] 關於教練課
[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9
作者: mlj6512 - 發表於 2021/02/25 23:43(3年前)
3FNewbieShiba: 推實際02/26 08:36
[心得] Greg Doucette-Harder than last time(QA)
[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +41
作者: Abre - 發表於 2021/02/23 14:25(3年前)
14FNewbieShiba: 推02/23 17:09
Re: [心得] Greg Doucette-Harder than last time(上)
[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +16
作者: suncool - 發表於 2021/02/22 05:17(3年前)
11FNewbieShiba: Greg誠實用藥推,不要像很多網紅偷打藥還說自然可以02/22 14:26
12FNewbieShiba: 練成,騙一堆粉絲就好02/22 14:26
[心得] 文組兩個半月通過四大證照(一)CSCS
[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +36
作者: JennyChien - 發表於 2021/02/10 11:54(3年前)
38FNewbieShiba: 難怪很久沒在體育館看到妳了,真羨慕會考試的人QQ02/11 22:57
Re: [心得] 筋膜沾黏,真有這一回事?
[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +14
作者: libooo - 發表於 2021/01/30 02:15(3年前)
6FNewbieShiba: 推01/30 11:32
[討論] 打藥仔也能受到尊敬吧?已刪文
[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +24
作者: sea130281 - 發表於 2021/01/29 11:42(3年前)
10FNewbieShiba: 同5樓7樓,打藥說自己沒打就是垃圾01/29 13:00
[心得] 筋膜沾黏,真有這一回事?
[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +29
作者: Solidsoft - 發表於 2021/01/28 17:51(3年前)
23FNewbieShiba: 贊成樓上(16樓,我的觀念也是如此01/29 00:21