作者查詢 / NelsonWong
作者 NelsonWong 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則
限定看板:MuscleBeach
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54F推: inbody不就是BIA嗎?01/04 19:19
68F推: 蛋白質過量,可能引發腎損傷01/03 20:31
76F推: to t大k大,是醫師講的喔,不是我說的01/04 18:30
19F推: 上去用跳的然後慢慢下降,先只練離心12/23 13:39
54F推: 剛在超核心就遇到他,好巧...10/24 15:28
11F推: 快扣只用在光桿+110/10 22:29
47F推: 要增肌 碳水也不能少10/10 20:36
16F推: 也太不嚴謹,買的人明明是會注重營養量的人還做錯10/08 18:29
17F→: 蛋白質我猜是23公克多了小數點10/08 18:30
6F推: 深呼吸10/04 16:00
9F推: 打手槍不需要深呼吸後憋氣吧10/03 22:07
34F推: 我是靠喝優格, 一天喝300cc就有多10g蛋白質了09/27 13:59