作者 MusclePeach 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共25則

[問題] 關於"四週一身肌"裡面的單槓訓練

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: Xghostptt - 發表於 2013/03/19 23:52(11年前)

12^F推MusclePeach:11 6 3 ....... 掉超快03/24 21:43

[開箱] 簡易型的home gym

[ MuscleBeach ]203 留言, 推噓總分: +144

作者: ming0128 - 發表於 2013/02/01 18:19(11年前)

109^F推MusclePeach:.................02/02 11:42

Re: [閒聊] 有人系隊也是這樣嗎...

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +26

作者: kodar7544 - 發表於 2012/12/14 02:55(11年前)

29^F推MusclePeach:臉要怎麼練12/15 00:37

Re: [閒聊] 自己弄半天輸給海陸朋友

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: lingray - 發表於 2012/10/17 02:10(11年前)

2^F推MusclePeach:真的不用比海陸的生活換體能相信多數人不願意的10/17 10:34

[問題] 肩膀往下往後會痛？

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: MusclePeach - 發表於 2011/02/20 10:51(13年前)

2^F→MusclePeach:謝謝那請問該怎麼治療呢需要熱敷冷敷嗎02/20 13:02

4^F→MusclePeach:那我去看醫生感謝02/21 02:00

[閒聊] 可怕的健身房

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +24

作者: MusclePeach - 發表於 2010/10/12 19:04(13年前)

5^F→MusclePeach:在哪先不要講這樣等下次說不定有機會有真相（誤10/12 19:12

9^F→MusclePeach:是中上等級清新型的女生不是大眼的那種正妹10/12 19:20

10^F→MusclePeach:不過四個一起運動真的很特別台灣女生都該這樣 XD10/12 19:21

49^F→MusclePeach:教小弟一個可以拿著相機朝跑步機拍照的方法 Orz10/14 10:28

[問題] 做完重訓隔天沒有肌肉酸痛這樣有效嗎

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: 0

作者: nk40415 - 發表於 2010/08/27 21:49(14年前)

1^F→MusclePeach:因為每個動作都要用手去抓吧08/27 22:11

[問題] 二頭練不起來

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +1

作者: MusclePeach - 發表於 2010/08/27 21:22(14年前)

2^F→MusclePeach:那是最好一次通常是12 12 11 10 8 之類的08/27 21:37

6^F→MusclePeach:謝謝各位還沒想到會有習慣動作這點08/27 22:02

8^F→MusclePeach:囧我看了一下分不出這些動作哪裡有差別耶XD08/27 22:10

10^F→MusclePeach:ok 正在看原來是這個很有名的人的網頁08/27 22:22

12^F→MusclePeach:50下！好我試試08/27 23:20

Re: [問題] 健身吃麥當當好嗎?

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: MusclePeach - 發表於 2010/08/21 21:27(14年前)

11^F→MusclePeach:是超值午餐時段脂肪真的很多不過也沒辦法嘍..08/21 23:29

12^F→MusclePeach:有時候就是想吃麥當勞這算盡量吃的健康了吧XD08/21 23:29

13^F→MusclePeach:另外大麥克比較油喔可以看成份表也貴了20元08/21 23:30

[問題] MRM乳清內的透明黃色小顆粒

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: MusclePeach - 發表於 2010/03/24 22:52(14年前)

4^F→MusclePeach:哦哦謝謝03/24 23:42

作者查詢 / MusclePeach