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作者 MuMuH 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2622則

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Re: [問題] 台北馬破3的可能性

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: so410054 - 發表於 2023/12/18 21:48(2年前)

2^F推MuMuH: 恭喜SUB3 ^^12/18 23:08

Re: [心得] 臺北馬半馬終於破2

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: Zzen - 發表於 2023/12/18 18:31(2年前)

7^F推MuMuH: 恭喜進步！12/18 20:31

8^F→MuMuH: 我相信繼續享受著跑步的話，以你這樣的速度離破百並不遠!12/18 20:33

[心得] 大學生首馬挑戰330 台北馬拉松心路歷程

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +39

作者: freddy125 - 發表於 2023/12/18 17:25(2年前)

25^F推MuMuH: 恭喜你！厲害！12/18 20:26

[心得] 2023台北馬拉松

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: michaelll777 - 發表於 2023/12/18 19:47(2年前)

2^F推MuMuH: 厲害!12/18 20:16

[討論] 2023台北馬目前仍無法查詢成績

[ Road_Running ]149 留言, 推噓總分: +61

作者: MuMuH - 發表於 2023/12/17 14:36(2年前)

12^F→MuMuH: 我已經按好幾次了QQ 到現在還不行三點了耶12/17 14:59

23^F→MuMuH: 簡訊只傳「順利成功的落幕了」然後「明年見」XD12/17 15:25

34^F→MuMuH: 謝謝Fww大，我終於在路協查到自己的成績了。^^12/17 15:36

37^F→MuMuH: dinotw大恭喜你破PB12/17 15:36

40^F→MuMuH: 我已經反應了，這樣將來一定有問題，例如成績有疑慮要申訴12/17 15:45

41^F→MuMuH: 的，一直查不到成績來不及申訴怎辦。這實在是太糟糕。路協12/17 15:46

43^F→MuMuH: 有點慢慢的但至少不會吐出404給我，等一下成績就跑出來。12/17 15:46

44^F→MuMuH: 我小破PB，結果配速比渣打快2秒，盡力了! 沒達到自己的預期12/17 15:49

45^F→MuMuH: 明年國道馬再努力!12/17 15:49

84^F→MuMuH: to OctJimmy A組要提供全一年成績，上傳至台北馬官方經過審12/17 19:47

85^F→MuMuH: 核，大叔我今年有幸跟雷理莎一起起跑，她就站在我旁邊。^^12/17 19:48

86^F→MuMuH: 前一年成績，SUB 90是A組，可惜Lisa這場配速很保守，她說配12/17 19:50

87^F→MuMuH: 四分速就好，所以我們就沒有一起跑@@ 現在想想有點後悔。12/17 19:51

88^F→MuMuH: 應該跟在後面順便讓攝影師拍照的。12/17 19:51

89^F→MuMuH: 其他幾組似乎是自填預測完賽成績（有錯誤請指正我）12/17 19:52

99^F→MuMuH: 雷理莎有過10K晶片感應，配速都很準3:59，但看起來是DNF了12/17 21:17

100^F→MuMuH: articlebear恭喜!^^12/17 21:18

118^F→MuMuH: 這次起跑在A，槍聲鳴起時有被撞到，但也可想而知這是一場12/18 09:53

119^F→MuMuH: 很重要的賽事，而A內的選手能力差距仍然很大，因此可以體諒12/18 09:53

120^F→MuMuH: （反而覺得不太好意思不小心站太前面，下次會改進）12/18 09:54

121^F→MuMuH: 取水問題我會特別注意切入時後面有沒有跑者，然後取水站後12/18 09:55

122^F→MuMuH: 段，另外如同ISO大建議的自帶一個250ml的水袋其實很讚!不會12/18 09:55

123^F→MuMuH: 影響成績。12/18 09:55

124^F→MuMuH: 喔對了！這次比賽我發現我的取水技巧很差，因為我必須煞車12/18 09:58

125^F→MuMuH: 甚至到停頓的狀態才能順利取水，這樣的一煞車就讓我大幅落12/18 09:59

126^F→MuMuH: 後原本同一個集團的選手，我在幾個水站都因此被趕上，下次12/18 10:00

127^F→MuMuH: 要好好練習取水的方式。12/18 10:00

128^F→MuMuH: to haloducks 大，我的確有看到C有趁縫口進入到A （我記12/18 10:06

129^F→MuMuH: 得往年工作人員會看你的分區讓你進入該區，但今年似乎沒有?12/18 10:07

130^F→MuMuH: (若有錯請指正我)，這樣其實很危險，速度不到的話硬擠在前12/18 10:07

131^F→MuMuH: 很容易被碰撞到甚至於跌倒，這次在A最前幾跑讓我感受到開12/18 10:09

132^F→MuMuH: 閘門時萬馬奔騰的氣勢XD 速度不夠的真的還是在後面比較好些12/18 10:10

138^F→MuMuH: 謝dinotw，取水前跟前面差不到一公尺，取完水喝完丟水杯後12/18 11:39

139^F→MuMuH: 抬頭一看就遠目了... 這時候只好又加速度上去想要趕上，但12/18 11:39

140^F→MuMuH: 一來一往浪費很多無謂的力氣。12/18 11:40

144^F→MuMuH: to smartman 從Bravelog上看10k之後就是Finish time沒錯12/18 12:51

145^F→MuMuH: 早上大會已經有寄成績證明, 收一下信. 不然直接去路跑協會12/18 12:52

146^F→MuMuH: 網站上查詢比較快。Bravelog 上仍未顯示名次12/18 12:53

[心得] 2023台北馬心得（誤刪重po

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: chinting17 - 發表於 2023/12/18 11:24(2年前)

1^F推MuMuH: 我重推XD 你們兩位都是很好的榜樣!12/18 11:27

4^F推MuMuH: 多推一次「活著就要動！」12/18 11:51

[心得] 2023台北馬心得已刪文

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: chinting17 - 發表於 2023/12/18 10:28(2年前)

2^F推MuMuH: 恭喜你跟你媽媽！很讚！12/18 10:33

3^F→MuMuH: 請問家母幾歲呢？是初馬嗎？能夠挑戰全馬很強。12/18 10:34

4^F→MuMuH: (這樣問有點冒昧，不好意思)12/18 10:35

11^F推MuMuH: 喔！不好意思，剛注意到年紀，65歲很猛，我也要來推坑我老12/18 10:55

12^F→MuMuH: 媽XD12/18 10:55

15^F→MuMuH: Oops! 錯用不好意思。12/18 11:02

[心得] 台北馬

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +28

作者: ppsj - 發表於 2023/12/18 10:54(2年前)

1^F推MuMuH: 推ppsj大，以你為目標繼續努力。12/18 10:57

[新聞] 跑步最易猝死！醫揭2大「奪命原因」出現3

[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +18

作者: charles0939 - 發表於 2023/12/12 20:10(2年前)

56^F→MuMuH: 請問第一句話，如同我的回覆，是否有文獻出處？若是沒有出12/18 10:19

57^F→MuMuH: 處，個人認為此篇無參考價值。12/18 10:20

58^F→MuMuH: 我指的跑步33.98%前後的那一句話，因為我翻閱相關論文，我12/18 10:21

59^F→MuMuH: 找不到任何文獻有提及。12/18 10:21

Re: [新聞] 跑步最易猝死！醫揭2大「奪命原因」出現3

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: MuMuH - 發表於 2023/12/15 20:15(2年前)

17^F→MuMuH: To Yjizz大，我覺得上偏純粹就是為了寫文而寫文，它的開頭12/18 10:15

18^F→MuMuH: 第一句就很有問題，因為我至今仍找不到出處，而他所寫關於12/18 10:15

19^F→MuMuH: 跑者應注意的也非常的抽象「適量地」，「高油高鹽」，「無12/18 10:16

20^F→MuMuH: 咖啡因」等等建議放諸其他運動或是日常生活皆準，因此我認y12/18 10:17

21^F→MuMuH: 為沒有參考的價值。反而是sn大推薦那篇，看起來才是對跑者12/18 10:18

22^F→MuMuH: 有幫助的。12/18 10:18

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