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作者 LooolOAO 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +9

作者: ppppppppp - 發表於 2023/06/11 01:30(11月前)

22^F推LooolOAO: 低碳飲食一段時間後恢復正常飲食體重會上升因為身體儲存06/11 06:58

23^F→LooolOAO: 水分變多，水分變多電阻式的體脂計就會把水分認為是肌肉06/11 06:58

24^F→LooolOAO: 造成體脂下降，可以估狗欺騙體脂計就有說明06/11 06:58

27^F→LooolOAO: 所以早上醒來經過一個晚上水分流失後會跟睡前的數據差不06/11 06:59

28^F→LooolOAO: 少，大家才會建議每天同時間量才有參考價值06/11 06:59

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +11

作者: YoooooM - 發表於 2022/08/04 11:16(1年前)

4^F→LooolOAO: 葉08/04 13:37

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +16

作者: specific - 發表於 2022/04/15 18:57(2年前)

2^F推LooolOAO: 推，身材很棒04/15 21:50

[ FITNESS ]107 留言, 推噓總分: +33

作者: grotwpig645 - 發表於 2021/12/29 09:27(2年前)

27^F推LooolOAO: 我光看到零食上的熱量想到我要跑20分鐘才能打平我就不想12/29 10:59

28^F→LooolOAO: 吃了12/29 10:59

[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +37

作者: maybelove - 發表於 2021/05/06 11:23(3年前)

8^F推LooolOAO: 借問牛奶對減脂不好嗎，目前是每天固定無糖豆漿跟牛奶各05/06 13:37

9^F→LooolOAO: 一杯的說05/06 13:37

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +49

作者: kuninaka - 發表於 2020/09/30 08:02(3年前)

21^F推LooolOAO: 一個月+3公斤肌肉，-9.5公斤脂肪，太神了吧09/30 11:50

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +13

作者: Syuan1020 - 發表於 2020/09/29 14:14(3年前)

7^F推LooolOAO: 兩星期不能期待肌肉長多少吧，可能-1公斤也是機器測量誤09/29 14:28

8^F→LooolOAO: 差09/29 14:28

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