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作者 KEYork 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共245則

限定看板：FITNESS

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[問題] 運動時流汗與不流汗？

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +26

作者: sowhat1234 - 發表於 2019/05/09 07:49(5年前)

9^F推KEYork: 強度對你來說不夠05/09 10:05

[問題] 請問尿沒有變深的話還有可能橫紋肌溶解嗎

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +18

作者: RX78RXF91 - 發表於 2019/04/28 00:51(5年前)

22^F推KEYork: 我之前也因為練的太操懷疑這個04/28 20:46

23^F推KEYork: 教練說我純粹想太多了，那個是非常嚴重，還能上網查症狀04/28 20:48

24^F→KEYork: 一般是沒事。04/28 20:48

[問題] 運動與生理期的問題

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +20

作者: sarpf - 發表於 2019/04/27 18:44(5年前)

8^F→KEYork: 現在也還是四月04/27 22:01

[問題] 是否需要補充乳清蛋白

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +32

作者: stacy6831 - 發表於 2019/04/27 14:40(5年前)

9^F推KEYork: 是該補充蛋白，有氧又少吃肌肉會掉喔04/27 17:05

[閒聊] 加入健身房和買教練課

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +15

作者: kenterchen - 發表於 2019/04/26 09:38(5年前)

16^F推KEYork: 說你想學槓鈴深蹲,槓鈴握推,硬舉。機械式幫你看一下姿勢04/26 12:16

[問題] 可以幫我分析我的inbody嗎

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +12

作者: C319098 - 發表於 2019/04/25 22:19(5年前)

9^F推KEYork: 37.8...你快要飄起來了吧04/26 08:39

[閒聊] 大家都有在記錄自己的極限重量嗎

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: jirry901 - 發表於 2019/04/08 19:00(5年前)

6^F推KEYork: 以為是說體重，剛想進來回文：我沒有極限04/09 16:23

Re: [問題] 想減掉肚子的肥肉，穿上比基尼拍照

[ FITNESS ]139 留言, 推噓總分: +69

作者: skybeauty456 - 發表於 2019/04/05 01:04(5年前)

19^F推KEYork: 重訓04/05 08:20

[閒聊] 肥中年女性減肥日記

[ FITNESS ]356 留言, 推噓總分: -34

作者: jumisui - 發表於 2019/03/15 16:51(5年前)

44^F推KEYork: 心律220-年齡03/15 18:04

[閒聊] 下雨天持續運動的人舉手

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +35

作者: aliceyjl - 發表於 2019/03/09 09:19(5年前)

37^F推KEYork: 我禮拜四一大早穿雨衣騎車到健身房練臥推XD03/09 23:27

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